На протяжении всего жизненного цикла люди сталкиваются с периодами, так называемых кризисов, вызванных влиянием циклов расположения планет. В Китае "Кризис" состоит из двух иероглифов "Опасность" и "Возможность". Кризис, безусловно, порождает перемены в нашей судьбе, мировосприятии, но только от нас зависит будут эти перемены к лучшему или нет. На каждом этапе взросления, человек сталкивается с переходом на другой уровень духовного и эмоционально развития.
Читайте в нашей статье об основных кризисных периодах нашей жизни. О чём нужно знать? Как с ними справляться?
КРИЗИСНЫЕ периоды нашей жизни: о чём необходимо знать:
Первый кризис подстерегает детей от 1 года до 4-ёх лет. У всех детей он протекает по-разному и связан с освоения мира, в который они пришли. Дети прощупывают границы дозволенности и пытаются выстраивать взаимоотношения с окружающими людьми.
Следующий кризис приходится на 6 - 7 лет, когда ребёнок идёт в школу и становится самостоятельным. Он уже ощущает себя важным, самодостаточным человеком. Не редко, такой кризис связан с огромной нагрузкой, которая сваливается на детей.
Подростковый кризис (14 - 15 лет) - первый серьёзный и сильный кризис в жизни человека, который может значительно повлиять на его судьбу. В первую очередь, подростковый кризис связан с половым созреванием детей и определением своего места в жизни. Не редко, дети становятся агрессивными, закрытыми и жестокими.
Чтобы пережить подростковый кризис, родителям стоит быть терпимее к своему чаду. Избегать чрезмерной опеки, придирчивости. Категорически запрещены сравнения со сверстниками и другими людьми. Необходимо максимально общаться с ребёнком и искать общие точки соприкосновения, интересы.
Следующий кризис приходится на возраст 23 - 24 года. Именно в этом возрасте люди подводят первые серьёзные итоги своей жизни, оглядываются назад на достижения или неоправданные ожидания. Как правило, именно на этот возраст приходится пик энергии, сил и целеустремленности. Как правило, в этом возрасте люди значительно меняют социальные роли - из студентов - в работников, из дочерей - в жёны.
Чтобы легче пережить этот кризис, следует больше общаться, обзаводиться знакомствами, друзьями. В этот период жизни важно наметить глобальную цель, которая станет мотивацией на пути вперёд.
Кризис 30-летия - ещё один не мало важный этап жизни любого человека. Первая серьёзная дата, первые серьёзные победы и поражения. Именно в в этот период человек подводит итоги, задумывается о будущем, так как понимает, что время всё изменить ещё есть. В пессимистичном варианте переживания 30-летнего кризиса, люди переживают разрыв отношений, развод или кардинальную смены работы. В позитивном сценарии - воодушевленные своими успехами, 30-летние испытывают удовольствие о жизни и чувствуют себя на коне.
Чтобы легко пережить кризис 30-летия, следует занять себя новым хобби и увлечением, сделать привычную рутину интереснее и разнообразнее, не оглядываться на прошлые годы, а ставить цели в предстоящие.
Затем наступает кризис 36 - 38 лет, это ещё не кризис среднего возраста, но, в общем он несёт пессимистические последствия. Если в этом периоде жизни человек переживает неприятные моменты, проблемы, переживания, то кризис может усугубиться и углубиться. Именно в этом возрасте люди начинают впадать в крайности и во все тяжкие.
Пережить этот кризис помогут увлекательные занятия, путешествия и постановка новых, глобальных целей на ближайшее 10-летие.
Кризис среднего возраста (40 - 45 лет) - самый известный и самые тяжёлый кризис взрослого возраста, с которым далеко не все справляются. В этот период усугубляются границы и крайности, люди уходят во все тяжкие - оставляя семьи, меняя работу на кругосветное путешествие, уходя жить в лес. Люди начинают хвататься за молодость, обретая новые, любовные связи. Начинаются упрёки, обиды прошлого. Кризис среднего возраста знаменуется досадой за нереализованные мечты и планы, последней попыткой всё вернуть.
Чтобы пережить кризис среднего возраста, следует принять и полюбить себя, ставить перед собой новые, грандиозные цели, не впадать в крайности, получать больше позитивных и приятных эмоций от жизни.
Кризис 56 - 58 лет - именно в этот период, в человеке открываются второе дыхание. Хочется использовать свой опыт, делиться с ним. Люди ощущают свою значимость и силу в обществе. Однако в этот период людей подстерегают эмоциональны испытания и трудности. Не редко, именно в это время происходят серьёзные ссоры с близкими и родными людьми.
В целом, кризис 56 - 58 лет порождает благоприятные, оптимистичные мысли. Человек наконец-то принимает себя, благодарит жизнь за уроки прошлого. Неудачи уже не кажутся провал, они превращаются в бесценный опыт и мудрость.