Чтобы укрепить Солнце, нужно медитировать на образ красного или золотого солнечного шара, расположенного в области сердца.
Следует отдавать предпочтение ярким, чистым, прозрачным и теплым краскам — преимущественно красным, желтым, золотым, светло-коричневым и оранжевым тонам. Избегайте темных цветов, а также темных мест и ландшафтов; в особенности опасны мутные, непрозрачные тона и все оттенки серого и черного цвета.
Чтобы усилить солнечную энергию, следует добавлять в пищу острые и жгучие пряности — красный и черный перец, сухой имбирь, пиппали, шафран, аир, мирт и корицу, а также особую аюрведическую смесь трикату (сухой имбирь, черный перец и пиппали). Аир лучше всего стимулирует саттвичный компонент солнечной энергии в сфере ума.
Ароматические масла и благовония Солнца — камфара, корица, эвкалипт и шафран.
Крайне благоприятно спать головой на восточную сторону и иметь вход в жилище с восточной стороны. Даже иметь хотя бы одно окно на восток и возможность ежедневно наблюдать восход Солнца — это уже большой плюс.
Хорошо вставать рано утром и приветствовать Солнце — лучше всего молитвой или мантрой солнечного Божества, на восходе, в полдень и на закате.
Существует множество мантр для Солнца
- Главная мантра имени — «Ом Сурья Намах!»
- Главная биджа-мантра («семенная» мантра) — «Ом Сум!» (произносится с долгим «у»)
- Биджа мантра Сурьи (Солнца):
Om hraam hreem hraum sah suryaaya namah
- Сурья стотра мантра:
Japaa kusumasamkaasham kaashyapeyam mahahyutim
Tamo rim sarvapaapaghnam pranato smi divaakaram
- Гаятри мантра Сурьи (Солнца):
Om Bhaaskaraaya vidmahe mahaatejaaya dhimahi
Tanno suurya prachodayaat
Методы гармонизации энергий Солнца:
- Ранний подъем. Чем раньше человек просыпается, тем больше силы от Солнца он сможет получить. «Кто рано встает – тому Бог дает»
- Уважать время, быть пунктуальным.
- Нужно проводить больше времени на открытом воздухе при ярком Солнце
- Следует также ежедневно исполнять йогическое «Поклонение Солнцу» («Сурья Намаскар»).
- научиться здраво оценивать себя, свои таланты, уважать себя.
- Нужно научиться появляться на публике без спутников.
- Нужно научиться оставаться в одиночестве.
- Научиться уважать чужое мнение
- Чаще давать себе проявлять инициативу и брать на себя роль лидера.
- Нужно уважать отца. Если нет уважения к отцу — закрывается солнечный аспект в жизни (то же относится к отчиму, начальнику, правительству).
- Совершать аскезы по воскресеньям
- Чтобы укрепить и гармонизировать Солнце, человек должен развивать в себе отвагу и независимость, бороться со своими страхами.
- Культивировать в себе качества Солнца в благости
Солнце в гунах:
Саттва (благость)
- ответственность
- благородство
- великодушие
- щедрость
- радость в деятельности
- чувство собственного достоинства
- гуманизм
- целеустремленность
- решительность
- самодисциплина
- сила воли
- умение руководить, не используя наказаний
- жизнерадостность от изобилия внутреннего счастья
- новаторство
- уважение к себе и другим
- громкий командный голос
- внимательность к советам
- искренность
- ранний подъем с радостью
- неугасимый энтузиазм
- чувство благодарности
- концептуальное мышление
Раджас (страсть):
- желание быть в центре внимания
- «искусственная» улыбка
- гордыня
- импульсивность
- стремление к власти
- желание манипулировать, эксплуатировать
- зависимость от мнения окружающих
- амбициозность
- самовосхваление
- ответственность только ради выгоды
- навязчивое желание оказать помощь
- нежелание прислушиваться к мнению других
Тамас(невежество):
- лень
- махровый эгоизм
- безответственность
- желание наслаждаться
- неспособность держать обещание
- наслаждения от чужих страданий
- враждебный настрой к миру и людям
- претензии
- длительный гнев
- высокомерие
- неуверенность в себе
- бесцельная жизнь
- желание идти к своей цели «по головам»
Профессии и род занятий
- цари, короли
- руководители
- администраторы
- лидеры, стратеги
- военачальники
- врачи
- богатые известные люди
- великие актеры
- драматурги
Число в нумерологии: 1
Все, кто родился 1, 10, 19, 28 числа, находятся под сильным влиянием Солнца, и для них особенно актуально жить в гармонии с этой планетой.