Сыроедение = мобильность. Где бы вы не находились, плоды и орешки всегда можно взять с собой, многие сорта яблок и апельсины лежат и не портятся неделю при комнатной температуре (если не портятся больше 2х недель, то стоит задуматься о качестве)
Так повышение мобильности я заметил вчера, после путешествия по лесу мне не обязательно принимать душ чтобы выйти на деловую встречу в городе, тело не выделяет много пота и нет не приятных ощущений и запаха как раньше после активного отдыха. Из леса сразу в деловой центр на встречу.
Я могу поесть там, где нахожусь в данный момент времени, высвобождается время, которое раньше уходило на приготовление еды, поход в кафе или ресторан, мойку посуды, каждодневные походы в магазин.
По моим подсчётам благодаря этому у меня высвободилось как минимум 4 часа времени в сутках. Так же, благодаря чистоте и повышению функционала организма сократилось время сна и моё прекрасное тело за СЕ подарило мне ещё 2 часа в сутках, я стал высыпаться на 2 часа раньше😀. Моё пробуждение в 6:00 максимум даже если лёг в 00:00, если лёг как положено для большего восстановления и ценности сна в 21:00 - 22:00, то в 4:30 я уже на бодряке.
Время - самый ценный ресурс нашего времени, я очень благодарен вселенной за это открытие для себя, СЕ - это не только здоровье, ясность ума и мышления, но и колоссальное увелечение продуктивности и отличный инструмент, который подарит вам время🙏✨