Найти тему
Анжелика Мурашова

49 дневный марафон Измени себя. День 11-й Выносливость+ Дисциплина

Ох уж эта выносливость. Да, у нас марафон. Поэтому снова про планирование.

Давайте расширим планирование на более длительный срок. Коуч миллиардеров рекомендует составлять планы на год, на пять лет и на десять.
При этом годовой план разбивать на квартальный, квартальный на месячный, месячный на недельный, недельный на дневной.
И, как было замечено, эффективно ставить только 3 важных цели на день (по 10 главных целей на год; по три на день, квартал, неделю, месяц). И выполнять их. Тогда вы будете сфокусированы на своей цели, тогда у вас будет прогресс. В чем подвох?
А вы попробуйте сфокусируйтесь.

Совет: если вы, по-прежнему, пытаетесь выполнить простыни планов на день, забывая о цели, подумайте, есть ли у вас цель, если есть, тогда почему вы ее саботируете.

Упражнение дня: продолжите планирование, начатое в День 9-й, но на более длительный период времени, отмечая краткосрочные и долгосрочные цели.

Возвращайтесь к плану, обновляйте и обращайте внимание на то, насколько вы последовательны в его выполнении.

И это большой вызов - планировать в праздники.