«Все матери немножко помешанные».
Д. Д. Сэлинджер, из романа «Над пропастью во ржи»
«Как только вы оставляете твердый фундамент настоящего, и ваше внимание обращается в будущее, вами овладевает тревога и беспокойство».
Фредерик Перлз
Материнское сердце никогда не бывает абсолютно спокойным. Но порой здоровые опасения превращаются в бездумное желание защитить дитя от всего мира. К сожалению, благими намерениями тревожная мать наносит ребенку вред гораздо чаще, чем достигает желаемого.
В полной безопасности ребенок не будет никогда. Большинство родителей с трудом, но принимает этот факт. Они не перестают волноваться, но это здоровое волнение. Патологически тревожная мать не способна смириться. Ее мозг буквально не позволяет ей расслабиться, а она не позволяет расслабиться своим детям.
Психологические проблемы
Жизнь в постоянном напряжении негативно влияет на психику ребенка. Между определенным поведением тревожной матери и последствиями прослеживается прямая связь:
1. Неоправданные запреты «нельзя к друзьям», «без меня гулять не пойдешь», «в поход не отпущу» приводят к проблемам с общением. Жизнь в социуме пугает – ребенок замыкается в себе, не идет на контакт со сверстниками, порой даже становится изгоем.
2. Чрезмерные запугивания «кругом маньяки», «собаки покусают», «сосулькой убьет» порождают недоверие к окружающему миру. В итоге домоседство, инфантильность, потеря интереса к саморазвитию.
3. Акцент на ошибках «опять упадешь и разобьешь нос», «мало тебе одного раза было», «куда ты лезешь, бестолковый» резко снижает самооценку. Это комплексы, неуверенность в себе.
Излишняя тревожность и порожденная ею чрезмерная опека угнетают ребенка. Эмоциональная связь с матерью слабеет по мере взросления, вплоть до прекращения общения. Обратная ситуация – дети, так и не сумевшие выйти из-под «колпака», навсегда оставшиеся рядом с родителями.
Физическое здоровье
Лабильная психика и расшатанные нервы влияют на здоровье. Например, из-за постоянных запретов тормозится физическое развитие – ребенок растет хилым и неспортивным. Тревожные матери тщательно следят за температурой воздуха, все гладят и отпаривают, зацикливаются на кормлении, укутывают дитя в пять шарфов.
Иммунитет не вырабатывается, естественная сопротивляемость низкая. А при «благоприятном» стечении обстоятельств физика накладывается на психику, и организм дает серьезный сбой:
· ВСД;
· фобии;
· заикание;
· недержание;
· ипохондрия;
· тревожный синдром, панические атаки и другие неврозы.
Разумеется, мать не виновата в том, что слишком беспокоится. Это игры разума – особенность работы мозга, чрезмерная активность базальных ганглий. Снизить уровень тревожности помогают различные методики релаксации, массаж, медитация и, конечно, психотерапия.