Бананы – уникальный продукт со множеством полезных свойств. Но некоторым людям бананы противопоказаны.
В бананах много:
- калия,
- кальция,
-железа,
- витамина С и группы В.
Они очень полезны для людей, страдающих:
- бессонницей,
- отеками,
- болезнями сердечно-сосудистой системы.
Кому бананы принесут вред:
Но не всем бананы могут принести пользу. При болезнях почек употреблять бананы нужно ограниченно, так как они активно выводят жидкость из организма, тем самым повышая свертываемость крови, что может привести к образованию тромбов.
Соответственно, людям с тромбофлебитом бананы категорически противопоказаны.
Люди, страдающие:
- синдром раздраженного кишечника
- метеоризмом, также должны отказаться от бананов.
Дело в том, что они долго перевариваются, а также при их потреблении усиливается газообразование.
При проблемах желчного пузыря и печени стоит быть очень осторожным - бананы уменьшают отток желчи.
Также бананы замедляют процесс восстановления после инфаркта и инсульта.
Крайне ограниченно можно есть бананы при диабете II типа, так как они провоцируют резкий скачок сахара в крови.
Читайте также новую статью про трихомоноз
