Утро, особенно раннее - моё любимое время. Когда просыпаюсь, тело сонное, такое теплое и словно чужое.
Я тихонько прохожусь по нему волной, прислушиваюсь к каждой клеточке. Тело откликается лёгкой приятной истомой.
Расправляю меридианы и высвечиваю пространство над макушкой. Тело "включается" и оживает.
Встаю одним плавным движением сразу на обе ноги, стопы параллельны. Теперь нужно потянуться... высоко-высоко, куда-то к солнцу и звездам... при этом раздвигая ребра и высвечивая пространство между ними.
Умываюсь холодной водой, активными пальчиками оживляя лицо, расправляя каждую складочку и морщинку. Взвешиваюсь.
Смотрю в окошко, радуясь новому дню и потихоньку формируя его пространство: вспоминаю, что нужно сделать и как бы "укладываю" свои действия в пространство нового дня.
Всё, день начался! Доброе утро)
#аняплохогонепосоветует