Нередко люди жалуются, что им не хватает сил не только на какие-то сложные цели, но и на обычные повседневные дела. Перед тем, как искать способы повысить свою жизненную энергию, необходимо увидеть, как вы теряете её.
Итак, вот несколько самых распространённых путей потери энергии:
1. Компьютер. Бесцельный просмотр ленты в соцсетях, сотен страничек независимо от их наполнения засоряет наше жизненное пространство. Возникает информационная перегрузка, а силы утекают безвозвратно.
2. Ссоры и конфликты. Несомненно, это всегда потеря жизненной энергии и путь к потере гармонии.
3. Денежные проблемы, кредиты и долги. Даже мысли о них вызывают стресс и дисбаланс. Поэтому необходимо как можно быстрее снять с себя этот груз.
4. Вещи в интерьере, одежда. Если вокруг вас много ненужных вещей и мусора, то затрудняется нормальная циркуляция энергии. Порядок, свежесть, уют, ношение вещей, которые приносят удовольствие, – это способ устранить потерю энергии.
5. Незавершенная работа и невыполненные обещания. Как и любые долги, это лишний груз на ваших плечах, который тянет вниз.
6. Общение. Сплетни, ложь, некоторые слова, маты, пустая болтовня, жалобы и недовольство ухудшают состояние человека, мешают ему, лишают необходимой энергии.
7. Нахождение рядом и общение с энергетическими вампирами.
8. Жажда контроля и перфекционизм. Конечно, важно осознавать, какое огромное влияние вы сами оказываете на свою жизнь и на мир вокруг, но стараться всё контролировать – это лишь способ стать слабее. Доверьтесь Вселенной, делайте шаги на пути к своей цели, но предоставьте ей свободу дать вам желаемое.
9. Питание и вредные привычки. Мясо, синтетические продукты, кофе, чрезмерное употребление сладостей, алкоголь и ещё масса других продуктов – путь и потери энергии.
10. Чрезмерные физические нагрузки. Лишне перенапряжение, как и малоподвижный образ жизни – это потеря энергии.
11. Беспорядочные половые связи.
12. Подавленные и неправильно прожитые эмоции, чувства. Страх, обида, вина, низкая самооценка, злость, зависть, ревность влияют не только на душевное состояние, но могут вылиться в конкретные болезни физического тела.
Проанализируйте свою жизнь, постарайтесь жить осознанно, разберитесь, в чем ваше предназначение и следуйте ему. По возможности исключите всё, что тратит ваши силы зря. Старайтесь сохранять свою энергию, повышать вибрации. И тогда вы почувствуете прилив сил, сможете быть счастливым, творить, исполнять свои мечты.
Если у вас есть вопросы, пишите. Буду рад вам помочь.