Добрый день! 😊
Пожалуйста, оцените в конце, в комментариях, статью в баллах от 1 до 10. Это очень важно для меня. Начнем!
1. Разберись в себе и выясни, что действительно приносит тебе удовольствие, что тебе нравится. Постарайся больше времени заниматься тем, что приносит тебе удовольствие. Если ты не можешь сделать свое увлечение работой, то сделай его хотя бы хобби, приносящим доход. Сейчас есть масса возможностей для постоянного саморазвития. Ищи для себя новинки, обучайся, не бойся принимать внутренние перемены, заводить новые знакомства.
Когда человек ставит перед собой цель – его тяжело удержать в ее достижении. Проблема в том, что многие люди живут по принципу амебы – идут по накатанной в жизни дорожке и их все устраивает. При этом они вообще не задумываются, что жизнь не стоит на месте, все меняется и вместе с миром должен меняться каждый человек. Это принцип эволюции. Если ты будешь делать то, что тебе нравится, то результаты не заставят себя долго ждать и их обязательно заметят окружающие. В наше время не существует возрастных и половых ограничений, и это еще один стимул к саморазвитию без границ.
2. Займись совершенствованием своего тела изнутри. К сожалению, в наш динамичный век плохая еда стала неотъемлемой частью нашей жизни. Откажись от гастрономического мусора в пользу здоровой еды – домашних блюд, фруктов, овощей. Вместо сладкой газировки и растворимого кофе пей чистую воду, натуральный кофе или чай. Постарайся бросить плохие привычки – алкоголь и курение. Я не призываю полностью ограничивать себя, становиться вегетарианцем или трезвенником, просто попробуй снизить употребление мучного, сахара, жирной еды, алкогольных напитков. Замени фаст-фуды на домашнюю еду. Поверь – спустя полгода ты не узнаешь свое тело – оно станет намного привлекательнее, а кожа и волосы – здоровее.
3. Изучай иностранные языки. Особенно важно в наше время знать английский язык. Англоязычных людей на нашей планете больше миллиарда – разве этого недостаточно, чтобы начать учить или совершенствовать английский? Благодаря интернету изучение иностранных языков сейчас доступно любому желающему, а попрактиковаться можно с носителями языка на сайтах знакомств или других интернет-ресурсах. Хорошее знание английского языка в наше время необходимость.
4. Читай книги. Можно, конечно, слушать аудиокниги, но лично мне никакой сайт не способен дать те особые ощущения, которые дарит бумажная книга. Впрочем, если у вас мало свободного времени, и вы не можете позволить себе предаться чтению – слушайте аудиокниги в транспорте или перед сном. Произведение хорошего автора расширит ваш кругозор, заставит взглянуть на обыденные вещи по-другому, подарит новую точку зрения в каких-то вопросах.
5. Посещайте музеи и выставки, проводите свой досуг с пользой. Наша жизнь достаточно короткая, особенно это касается отрезка осознанной жизни – когда человек уже может делать, что хочет и еще может это делать. Ни в детстве, ни в старости нам такая роскошь не дана. Ходи в парк, на рыбалку, встречайся с интересными людьми, путешествуй. Питай свой мозг впечатлениями и яркими моментами. Постарайся не консервироваться у себя дома. Это необходимо для того, чтобы ты, пропуская через себя все новые эмоции, познавал мир и лучше разбирался в разных ситуациях.
6.Веди ежедневник или дневник, можно на современный лад вести блог. Это нужно для саморазвития. Излагая свои мысли ты развиваешь мышление и красноречие, рассуждая каких-то моментах или вещах ты активируешь мозговую деятельность. Не обязательно, чтоб у тебя были читатели, можно вести обычный бумажный дневник. Ну а если жажда популярности движет тобой – то интернет тебе в помощь.
7. Ставь конкретные цели и формулируй их на бумаге. Любые свои задумки записывай в тетрадь или в телефон. Цели должны быть четко определены и сформулированы.
Таким образом, ты делаешь посыл во Вселенную, о том, что ты готов к принятию ее дара. Еще ты запускаешь свой мозг в нужном направлении. Даже не думай, что у тебя что-то не получиться, лучше определись пошагово с путем достижения своих целей.
✔️ Оцените статью в комментариях в баллах от 1 до 10.
✔️ Ставьте лайки! ❤️ Это очень важно