Ничего нового. Все одно и тоже. Правда сегодня километра 3 прошел :)
А так все, тоже самое
9:30 Завтрак
Яичница с овсянкой
13:00
Гречка + курица и соте
16:30
Солянка + кофе с молоком
19:00
Рис с овощами и куриные желудки
21:50
Кефир. Чашка кефира.
Порция примерно такая
