Хочешь научиться качественно проживать каждое мгновение своей жизни?
Слышать и понимать ее уроки?
Развить чувственное и интуитивное восприятие мира?
Узнать свою истинную природу и невероятный уровень твоей личной внутренней свободы?
3 дня, способные перевернуть твой взгляд на мир!
Не много теории и много практики, чтобы ты почувствовал результат уже во время занятий!
О чём речь:
- Осознанность и как ее развивать.
- Уровни сознания и движение по ним.
- Пробуждение и зачем это нужно именно тебе.
- Свобода, любовь, счастье. Все ли мы знаем об этих понятиях?
- Как освободиться от бесконечного внутреннего диалога и ощутить состояние Тишины?
- Сила настоящего момента или как избавиться от страданий.
Ведущие: семинар проводят ученики Школы Гивина.
Расписание:
1 День – формат практического занятия «Практика тишины». Общение с учениками Школы. Знакомство, обсуждение. Базовые практические элементы.
Занятие с 19 до 21:30 часов.
2 День – формат практического занятия «Практика тишины». Упражнения на ковриках для позвоночника и гибкости тела, дыхательные и медитативные практики, смехотерапия, техники расслабления и осознанного отдыха. Форма одежда для практического занятия – удобная, спортивная.
В течение дня пройдут 2 практических занятия (днем и вечером).
1 занятие: с 9:00 до 12:30 часов.
2 занятие: с 16:30 до 20:00 часов.
Между занятиями индивидуальная практическая работа (весь промежуток дня)
3 День – формат практического занятия «Практика тишины». Дыхательные и медитативные практики, смехотерапия, техники расслабления и осознанного отдыха. Общение с учениками Школы. Обсуждение, ответы на вопросы.
1 занятие: с 9:00 до 12:00
2 занятие: с 15:00 до 18:00 часов.
Между занятиями индивидуальная практическая работа (весь промежуток дня)
Условия:
На занятиях мы даем практические элементы и делимся состоянием, в связи с этим настоятельно рекомендуем:
! Исключить употребление алкоголя за 2 дня до семинара.
! Не курить за час до и в течение часа после семинарного занятия.
! Не принимать пищу за два часа до начала.
! В день семинара ограничить приём жирной пищи.
! На период семинара переходим на строгое веганство, без яиц, рыбы, мяса, птицы, молочных продуктов.
! Опоздания не допускаются.
! Предварительное внесение регистрационного взноса – 50% от стоимости семинара;
! Регистрация обязательна! Зарегистрироваться можно на здесь...
По всем дополнительным вопросам обращайтесь по телефонам:
+7 916 663 69 11 (основной);
+7 985 227 36 15 (дополнительный)