Подробно рассказываем о пользе детских слез для самого ребенка.
Зарубежные психологи (с опытом работы более 40 лет!) давно убеждают родителей: не надо срываться на каждый плач ребенка и нестись в комнату. Рано или поздно успокоится. Более того, разрешайте ему плакать по несколько часов в день и не превращайте это в слабость. Конечно, если вы знаете, что малыш в безопасности и в сухом подгузнике, и он просто требует внимания.
Детский плач несет вред, если:
Ребёнку некомфортно, небезопасно, плохо или больно. Тогда это не осознанные слёзы, а насильственная для организма истерика. Если ребенок серьёзно обижен или расстроен и нуждается в поддержке, а это игнорируется, – это почва для психологической травмы. В других случаях слёзы очень даже нужны. Чем же регулярные концерты, полные слёз и всхлипов, могут быть полезны для ребёнка? Рассказываем!
1. Дыхательная гимнастика
Громкий, звонкий, главное – вынужденный желанием самого малыша плач способствует развитию голосовых связок и легких в целом. Американские педиатры для нормальной тренировки мини-спортсмена рекомендуют 6 часов усердного плача в день! Речь, конечно, о тех случаях, когда ребенок плачет по своей воле (например, ради внимания) и в итоге сам успокаивается.
2. Способ общения
Как еще мамы понимают, что у не умеющего пока говорить карапуза болит животик, жарко или колется шапочка? Лучший коммуникатор для связи с миром – плач. Такой способ крика о помощи переносится и дальше по взрослению: если родители под страхом кнута не запрещали ребенку плакать, он будет сообщать маме и папе о проблемах через слёзы.
3. Показатель умения чувствовать
Да-да, умение демонстрировать радость, обиду, страх, восхищение через слёзы – признак эмоционального взросления! Это совсем не слабость, которую родители мальчиков резко пресекают фразой «мужчины не плачут». Это означает, что ребенок умеет чувствовать, причём на высоком уровне, и нуждается в выражении этих чувств именно таким экспрессивным способом.
4. Успокоение
Как избавиться от сильного стресса, накопившегося за день или полученного вследствие неприятного события? Будешь лежать, мучиться, думать… А слёзы выводят излишнее количество гормона стресса и помогают освободиться от внутреннего беспокойства. Так что метод «клин клином» работает и для детей: дашь волю слезам – сохранишь себе здоровые нервы. Еще и крепко заснёшь, как после снотворного.
5. Метод воспитания
И если вышеперечисленные факторы пользы зависели от самого чада или природы, то этот пункт подвластен только силе воли родителей. Маленькие психологи учатся манипулировать взрослыми через истерики и получать всё, что захочется. Если причина истерики – очередной каприз, покажите, что такой метод здесь ничего не решит. Это удаётся далеко не всем родителям, - не поддаться сопливой драме, разыгранной своим непоседой. Зато так капризная особа точно поймет, кто здесь главный.
Как говорится, больше поплачешь… меньше слёз останется на будущее! Если на приёме у психолога каждый взрослый слышит фразу «Поплачьте, станет легче», то для детей этот рецепт не менее важен, чем приём пищи!
Понравилась статья? Поддержите канал лайком и подпиской! Вам не сложно, нам приятно!
До новых книг!
Ваш Book24
