Здравствуй дорогой читатель! Один из основных и часто волнующих вопросов клиентов это:
- А сколько надо сделать массажей, пилингов, обёртывания, чисток и т. д.
Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов, таких как:
"Индивидуальность организма"
"Соблюдение всех наставлений специалиста"
"Частота процедур"
1. Индивидуальность организма.
Хоть все относимся к одному виду, зачастую по - разному реагируют на любые факторы. Кто то не любит мясо и все тут, у кого то отечность появляется даже от воздуха, шучу, кто, то есть и не толстеет и многое другое. Эти факторы играют большую роль в результативность любых процедур и зависят они от нашего гормонального баланса и врожденных особенностей.
2. Соблюдение всех наставлений специалиста
Случай из практики: Приехал к родителям на долгий срок и мама уломала меня сделать ей антицеллюлитные массажи. Мы провели с ней 10 массажей, делали примерно по 3-4 в неделю. После окончания моих мук и схода 385 слоя пота, жара +30 и нет кондиционера, она с горем обнаружила, что вес упал лишь на 2 кг.
- Странно... - Скажите вы
Вот только есть одна маленькая деталь - моя мама заядлая сладкоежка и любительница соленой рыбой под хмельной напиток, а раз гости, то естественно было это не 1 раз в неделю.
Итог: полное не соблюдение питания и нарушения по всем "фронтам". Объяснив все это и сказав: "Я предупреждал", с чувством выполненного долга удалился.
Во время прохождения массажа и любой другой процедуры существуют ряд рекомендаций, жесткое нарушение которых, влечет за собой не менее жесткие последствия.
3. Частота процедур.
Процедуры массажа, как и физическая нагрузка - требуют регулярности и дисциплины, для наращивания результативности.
Так - что если вы хотите появляться на антицеллюлитных массажах 1 раз в неделю, можете не рассчитывайте на хороший результат.
Как бы жестко это статья не звучала - это все временные и достаточно условные ограничения в период процедур. Так что запасайтесь терпением и преображайтесь !
Понравились, было полезно?
Думаю, что "ДА"!
Чтобы не пропускать новые статьи о массаже, подпишитесь на канал!
Так же поддержите автора лайком, Вам ничего не стоит, а автору приятно и мотивирует делать статьи еще лучше!