В бытность моей юности я как и многие девочки была недовольна собой. Моё лицо меня ужасало. Мой живот отказывался становиться плоским. Мои бёдра предательски округлялись… 🙉
А, да! Я ж ведь ещё спортом занималась плотно и по взрослому. И не какими-нибудь танцами, а вполне серьёзным видом - лёгкой атлетикой. Это она только так называется “лёгкая”, по факту - это наитяжелейший вид спорта. Там нагрузки ого-го какие! Сейчас я понимаю, что была просто стройняшка и красотка, но тогда… По словам тренера “ Нет в тебе спортивной резкости, вся ты какая-то мягко-округлая”.
Это было последней каплей! 👿
И вот в один “прекрасный” день созрело во мне решение - надо худеть!
Посетила я библиотеку, пролистала кучу разной литературы. Беда была в том, что поесть я люблю. И передо мной стоял непростой выбор, какую же диету я смогу выдержать. Я долго мучилась и собиралась с силами. В итоге мой выбор пал на гречневую диету. А что, кашу можно есть в неограниченных количествах, так что голодной не останусь. И всего неделю продержаться. Да, тьфу, ерунда какая!
📅День 1. Я бодро сварила кастрюльку гречи на воде и без соли, закинула горсть изюма. Вуаля, мой завтрако-обедо-ужин готов! Ну-с, приступим... Ничего более гадкого я ещё не ела. Мои вкусовые рецепторы вопили и требовали приправ! Я давилась, но упорно запихивала в себя ЭТО. Настроение моё упало ниже ватерлинии. Ёмоё, во что же я вписалась-то! Ночью желудок протестующе ворчал и сжимался, хотя вроде я накормила его до отвала. Ладно, труден только первый шаг, потом обязательно полегчает!
📅День 2. Я тоскливым взглядом смотрела в тарелку. Хотелось вышвырнуть её в окно и плюнуть сверху! Но, я смогу! Я же могу тягать штанги и бегать марафоны. И вообще, голодные дети в Зимбабве и такой роскоши были бы рады… Ночью мне снился сочный кусок ароматного жареного мяса. Он манил меня своими румяными бочками. Он кружился передо мной в бешенном танце. Слюни текли рекой… Но, я помню про детей в Зимбабве!
📅День 3. Может рис лучше пойдет? Нужно разнообразить моё меню! Чё бы ещё сожрать! Запахи с чужой кухни проникают в открытую форточку: кто-то жарит картошку, кто-то маринует курочку… О, вот книжка валяется, сейчас отвлекать себя буду. “На столе чинно лежал жареный поросёнок. Слуги внесли блюдо с перепелами…” Да что же такое происходит! Еда мерещится везде! Ночью меня посетил призрак копчёной колбасы. Он летал под потолком и не давался в руки. Но я всё же исхитрилась и схватила этого соблазнителя. Я вонзила зубы и оторвала огромный кусок… Чёрт, подушка вроде не пострадала. Пойду воды попью…
📅День 4. Я хочу чувствовать вкус! Я требую раздражения моих сосочков на языке! Я протестую против навязанных идеалов - долой диеты! В порыве гнева я разорвала в мелкие клочки книгу о вкусной и здоровой пище. Мне реально стало легче! Ночью в камере пыток я кровожадно истязала шашлык - кромсала кровавое мясо, жестоко протыкала его кольями, жарила на раскалённых углях. Шашлык стонал и плевался жиром.
📅День 5. Аппетит обиженно собрал манатки и свалил в неизвестном направлении. Попробую обмануть мозг: “Что сегодня приготовил шеф-повар, какой шедевр кулинарного искусства ожидает меня на тарелке? О, греча а-ля рюс с пикантными сухофруктами.” Не прокатило. Мой язык отказывается врать мозгу… Они устроили революцию против моей диеты и не сдаются… Ночью голодные дети Зимбабве предлагали мне хлеб с солью. Я тактично отказывалась.
Проснулась я у холодильника с куском хлеба с солью в руках…
С этих самых пор диеты с опаской обходят меня стороной. А я поняла, что держать себя в форме можно и без них - просто нужно двигаться! 🚴
О, спорт, ты - жизнь! Хотя со спортом у меня тоже сложные отношения. Но об этом в следующем посте.
Автор: https://vk.com/id2150028
