С бегом у меня отношения не сложились с самой школы.
Физкультура частенько портила мой дневник.
Как вспомню физкультуру в школе, бррр, разве что, исключение были бассейн и лыжи.
Я была уверена, что бег – это настоящее издевательство.
А добровольно глумиться над собой я не собиралась.
И долго думала, как дать себе волшебного пендаля и заставить , ну если уж не удариться в спорт, то хоть просто бегать.
Приобрела в магазине отличные кроссовки для бега.
Кстати рекомендую "Дом спорта", огромный выбор товаров для спорта на любой вкус и кошелёк, очень приятные и приемлемые цены.
Поставила перед собой цель...
Благо с местом для пробежки мне повезло — красивая местность и природа.
Вообще в пробежках меня привлекает именно эффект очищения от плохих мыслей.
Теперь понимаю, определённо, бег помогает в любом случае.
Плохо сейчас или хорошо, после бега будет только лучше.
Вояж ЖИЗНИ будем рады вам.
