От чего зависит женская красота, ее привлекательность? От созданного образа – скажут стилисты, от физической формы – ответят фитнес-тренеры, от ее харизмы и умения подать себя – добавят психологи.
Рассмотрев мнение многих специалистов, хочу дать 6 советов, которые помогут вам выглядеть красиво и привлекательно.
1. Начинаем дружить с зеркалами. Запомните, они действительно разные и показывают нас по-разному. Смотримся долго только в те, что показывают нас выгодно. Человеческие глаза тоже очень по-разному "показывают". И не факт, если видите морщинку вы, то заметят ее все.
2. Следим за своим питанием. Желателен индивидуальный подход. Проконсультируйтесь с врачом, что необходимо именно вам и именно в вашем возрасте. Не забываем о витаминах.
3. Находим время для физической культуры. Сейчас огромное количество возможностей. Я бы посоветовала танцы. И настроение прибавляется, и мышцы самые разные работают, и практическая польза. Блеснете где-нибудь навыками танцевальными.
4. Ну а о всяких там спа-процедурах даже говорить нечего. Это и расслабление, и удовольствие, и приятные ощущения, которые можно себе позволить.
5. Следим за индикатором настроения – нашими глазами. Любая грустинка или неудовлетворенность тушит наши глазки. Молодость глаз – это их блеск. Найдите себе увлечение по душе, пусть даже мало времени будете на него тратить, но загадочность в глазах появится, ожидание свидания со своим интересом. Тут и блеск в глазах. А на этот блеск слетятся нужные вам "Мотыльки"!
6. И последний совет. Вы должны нравиться прежде всего себе. Если вы недовольны своей внешностью, выясните причины. Не чужое ли это мнение? Если вы будете подстраиваться под любую критику и менять себя так же часто, как того хотят окружающие вас люди, то вы как личность очень быстро "кончитесь". Найдите себе авторитетное мнение и прислушивайтесь только к нему. Всех не переслушаешь и всем не угодишь, запомните это.
Подписывайтесь на канал, подписчикам показывается также категория 18+, обычным визитерам, к сожалению, нет.
