Чтобы расслышать наклоняйтесь правым ухом
Если вам трудно слышать каждое слово разговора, когда вы слушаете кого-то, попробуйте наклониться к человеку с правым ухом - смещение позиции поможет вам слышать на 20% более четко, согласно словам британских неврологов. Почему? Звуки, которые попадают в это ухо, обрабатываются левой стороной мозга - той стороной, которая лучше всего понимает язык.
Шумы приглушены? Удалите серу
Накопление ушной серы делает звуки нечеткими, но проблему легко устранить (и предотвратить!). Просто заполните пипетку теплым минеральным маслом и поместите пять капель в открытое ухо. Лежите так на другой стороне в течение трех минут, затем перевернитесь, чтобы слить масло (и растворенную ушную серу); повторите с другой стороны. Делайте это один раз в день в течение пяти дней. Исследователи из Университета Техаса говорят, что так вы будете держать под контролем ушную серу и слух улучшится уже в течение двух месяцев.
Поможет экстракт Гинкго билоба
Постоянный звон в ушах удваивает риск нарушения слуха в шумных помещениях. Чтобы слышать на 36% лучше, подумайте о ежедневном приеме экстракта гинкго билоба. Он содержит соединения, которые успокаивают сверхактивные нервы внутреннего уха.
Не можете разобрать слова? Займитесь йогой
Вы иногда слышите голоса людей, но не совсем понимаете, что они говорят? Индийские ученые утверждают, что ежедневные занятия йогой могут улучшить ваше понимание слов на 57%. Эти движения усиливают кровоток в той части мозга, которая интерпретирует звук.
Источник: Woman's world, 26 November 2018
Авторы канала подчёркивают необходимость консультации с врачом!
Если вам понравилась статья, то поставьте лайк и подпишитесь! Также делитесь ею с друзьями в соцсетях! Впереди много-много полезной информации о здоровье!