После тяжёлого рабочего дня так хочется лечь в уютную кровать под тёплое одеяло и сладко уснуть… наступает долгожданный вечер, ты принял душ, надел пижамку, лёг и… и ничего! Hello, бессонница.
Наверное, с этой проблемой сталкивался любой современный человек, и ты не исключение. В течение дня твой мозг перевозбудился и устал настолько, что не может просто взять и уснуть.
Его нужно расслабить, чтобы твой организм с радостью отправится в объятия Морфея. Многим погрузиться в сон помогает просмотр сериалов или кино. Не самый плохой и вполне безопасный способ.
Как выбрать фильм для сна?
Здесь тот же принцип, что и в медицине, — не навреди. Задача успокоить и расслабить психику, а не возбудить её ещё больше. Поэтому однозначно не подойдут в качестве жанров триллеры, фантастика, хоррор, экшены, остросюжетные детективы.
Предлагаем вам топ-10 фильмов для того, чтобы быстро уснуть
«Полночь в Париже» — смесь фэнтази, мелодрамы и комедии о безнадёжном романтике, мечтающем жить в 20-х годах. Очутившись в Париже, он попадает в прошлое и знакомится с легендарными личностями этой эпохи.
«Идеальные незнакомцы»— семеро давних друзей за ужином в шутку начинают читать все сообщения друг друга. А на звонки отвечать по громкой связи. Неожиданно для всех открылось множество тайн каждого из них.
«Удачи, Чак!» — лёгкая, романтическая комедия. Все девушки главного героя находят себе идеальных спутников после отношений с ним. Его всё устраивает до тех пор, пока он сам не влюбляется по уши.
«Ешь, молись, люби»— психологическая драма. Замужняя героиня понимает, что живёт не своей жизнью, и после тяжёлого развода отправляется в путешествие по миру, которое помогает ей познать себя.
«Амели» — лёгкая комедия. Главная героиня с богатой фантазией и необычным восприятием мира попадает в разные нелепые ситуации. Но благодаря её лёгкому отношению к жизни она с юмором справляется со всеми неурядицами.
«Реальная любовь»— мелодрама. Любовь правит всеми вокруг: от премьер-министра до писателя, сбежавшего во Францию, чтобы склеить разбитое сердце. Множество сюжетных линий о хитросплетениях судьбы.
«Простые сложности»— мелодрама. Очень добрый фильм о непростых взаимоотношениях зрелой пары после развода. Каждый живёт своей жизнью, пока бывший супруг не решает вернуть жену во что бы то ни стало…
«Безмолвный свет»— тягучая, трогательная драма для любителей погрузиться в перипетии самопознания и анализа отношений. Религиозный женатый мужчина влюбился в замужнюю женщину и пытается найти выход из этой сложной истории.
«Ивановъ» — сихологическая драма. Фильм о человеке, пребывающем в глубокой депрессии и его проживании каждого дня в этом состоянии. Много монологов и самоанализа героя погружают нас в его внутренний мир
«Копенгаген» — драма. Герой много путешествует и оказывается в Копенгагене — родине своего отца. Он мечтает найти своего деда, чтобы передать ему письмо, написанное много лет назад отцом. После неудачных поисков он знакомиться с милой горожанкой, согласившейся ему помочь.
Каким бы ни был фильм на ночь, главное, чтобы тебе было тепло и удобно засыпать
Крепкий сон придёт и будет продуктивным, даже не сомневайся. Мы придумали кастомизируемые принадлежности для сна, которые тебе точно подойдут. Они подстраиваются под анатомические особенности каждого человека, позволяя полностью расслабиться и полноценно отдохнуть.
Высыпайся и будь счастливым!