За каждым человеком стоит своя история, за выражением его лица - мысли, за чувствами - эмоции, а под кожей - душа.
Каждый из нас на протяжении всей своей жизни переживает моменты и встречает определенных людей, которые неизбежно оставят свой след. Даже те обстоятельства или люди, которые, как мы полагаем, прошли бы незамеченными, появляются в нашей жизни позже.
Это влияет на наши переживания и чувства, которые могут быть интенсивными или пассивными, так что мы можем осознавать или даже не осознавать, что они происходят.
Мы способны понимать и интерпретировать вещи только с нашей собственной точки зрения, которую мы формируем на основе нашего собственного жизненного опыта. Итак, как мы узнаем, какова может быть точка зрения другого человека? Что мы знаем об их чувствах? Как мы узнаем, каковы намерения и мотивы других? Как мы можем узнать, как этот человек переживает ту или иную ситуацию?
Полжизни мы тратим на то, чтобы понять других, а почти половину на то, чтобы судить об их поведении, как будто нам и так не хватает собственных мыслей.
Каждый человек имеет свою историю и проявляет чувствительность к некоторым аспектам жизни других людей. Ситуации, которые мы находим простыми или легкими для восприятия или в которых мы способны ясно выражать себя, могут быть не так просты для кого-то другого.
Может быть, у этого человека была мать, которая постоянно осуждала ее, говорила , что она никогда не была достаточно хороша, и по этой причине она стала перфекционисткой, с постоянным чувством, что могла бы быть лучше.
Или, может быть, у этого человека были отношения с кем-то, кто постоянно критиковал его и теперь он чувствует себя совершенно неспособным видеть ситуацию такой, какая она есть на самом деле.
Возможно, этот человек всегда хотел привязанности, которую ее родители никогда не давали ему, поэтому он постоянно ищет эту любовь и привязанность, или, возможно, он неохотно принимает заботу и доброту других. Каждая история имеет более чем одну сторону, каждый вопрос имеет более чем один ответ.
Если бы мы оказались на месте кого-то другого, то поступили бы иначе. Однако мы - не они, и мы не жили их жизнью. Мы знаем только то немногое, что знаем о себе, иногда мы думаем, что будем реагировать определенным образом, но когда мы оказываемся в реальной ситуации, мы можем иметь другую реакцию или вести себя по-другому…
Мы должны смотреть дальше очевидного и поверхностного и помнить, что у каждого человека есть своя история, свой собственный фон. У каждого человека есть определенный набор переживаний, чувств, эмоций, встреч, биологических и личностных переменных, которые мы должны суммировать, чтобы понять ситуацию и контекст их жизни. Слепое суждение ничего не дает.
Только слушая других и помня, что их точка зрения формируется из их собственной истории, их собственных переживаний и чувств, мы можем попытаться понять их. Иногда, однако, мы не можем полностью понять это и это может быть связано с нашей собственной историей и нашим собственным опытом.
Всегда помните, что за каждой внешностью скрывается человек, сильная, но чувствительная душа, у которой есть свои раны и шрамы, у которой есть своя история.
Источник - сайт https://exploringyourmind.com (перевод)
Если понравилась статья - ставьте лайк, подписывайтесь на канал и делитесь в социальных сетях.
Ещё больше информации в моём блоге ВКонтакте.
Ещё интересные статьи на канале: