Найти тему
Школа современных мам и пап

Оказывается, будильник может стать классным подарком на Новый год. Да, когда он не будит, а помогает выспаться

Каждый Новый год одна проблема — мучаешься, что подарить, потому что у человека есть всё. Покупаешь подарок на свой вкус, а в итоге он лежит на дальней полке в шкафу.

Рассказываем, как световой будильник может порадовать ваших близких и стать незаменимым гаджетом для сна.

Поможет проснуться тем, кто ставит 6 будильников, а потом досыпает 10 минуточек

У каждого есть знакомый, которого по утрам только танком возможно поднять, особенно — в ноябре и декабре, когда за окном темно. Это связано с тем, что солнечный свет вырабатывает гормон бодрости — кортизол. Зимой световой день короче, поэтому в организме больше мелатонина, гормона сна, и вставать по утрам тяжело.

Оказывается, проблему можно решить с помощью светового будильника, который имитирует рассвет. Рассказываем, как будильник Philips поможет просыпаться без стресса.

За 20 минут до пробуждения будильник начинает постепенно наполнять комнату светом. Свет меняется от красного до желтого, как это происходит на рассвете, поэтому сквозь сон кажется, что это восход солнца. Организм понимает, что пора вставать, и просыпается не от резкого звука будильника, а с ощущением, что он выспался сам.

Не бывает пробуждения без стресса, когда сигнал будильника резко звучит под ухом. В будильнике Philips вместо привычной мелодии в будильнике — звуки природы. Можно выбрать звук по душе — пение лесных птиц или шум прибоя. В зависимости от модели есть 2, 6 или 7 вариантов сигнала на выбор.

К моменту пробуждения громкость звука постепенно нарастает, поэтому он не звучит резко под ухом, как это происходит с обычными будильниками. Так стресс от пробуждения сводится к минимуму.

Усыпит тех, кто не может уснуть и залипает в смартфоне

Знаете друга, который последний раз был онлайн в 03:14? Скорее всего, утром он не сможет оторвать голову от подушки, и никакой кофе не поможет сосредоточиться на работе.

Для таких людей в будильнике Philips есть функция RelaxBreathe. Она помогает быстрее уснуть и сберечь часы на сон. Включив эту функцию, нужно вдыхать, когда свет загорается, и выдыхать, когда он гаснет. Скорость затухания можно изменить, чтобы дышать в комфортном темпе. Это действенный способ сосредоточиться на дыхании и перестать думать об уведомлениях в смартфоне.

Ночью часы полностью тускнеют. Горит только дисплей, который тоже можно отключить
Ночью часы полностью тускнеют. Горит только дисплей, который тоже можно отключить

Освещает страницы тем, кто зачитывается до глубокой ночи

Тем, кто выкраивает время на чтение только поздно вечером, когда домашние уснули, нужен яркий светильник. Для них Philips Wake-up Light будет полезным подарком. Это не очередной сертификат в книжный, а подарок три в одном: будильник, настольная лампа и ночник. 25 уровней интенсивности света оценят любители бумажных книг — так будет легко подобрать нужную яркость под себя, чтобы глаза не уставали от чтения мелкого шрифта.

Когда рядом уже кто-то спит, яркость можно убавить. Света будет достаточно для чтения, но при этом он не будет мешать спящему
Когда рядом уже кто-то спит, яркость можно убавить. Света будет достаточно для чтения, но при этом он не будет мешать спящему

Если поставить будильник на время засыпания, свет погаснет автоматически. Так можно контролировать привычку к “ещё одну главу и спать”, даже если книга захватывающая.

Поможет мамам, которые не могут уложить детей спать

Уложить некоторых детей спать, а потом поднять их утром в садик — это целое приключение. Когда ребенок не может уснуть, маме приходится отложить домашние дела и читать сказку. Но посуда сама себя не помоет, а еще надо приготовить еду на завтра и закинуть вещи в стирку.

Со световым будильником Philips ребенок расслабится под звуки природы и спокойно уснет. Если он проснется ночью, то всегда может коснуться лампы и зажечь тусклый оранжевый свет. Его достаточно, чтобы убедиться, что это не монстр с острыми зубами, а футболка, висящая на стуле.

Утром световой будильник подготовит ребенка к пробуждению, несмотря на то, что за окном темно. И маме не придется натягивать футболку на полусонного ребенка, который хнычет, что пора вставать.

Philips Smart Sleep & Wake-up Light — это гаджет с разными функциями: будильником, ночником, радио и помощником для дыхательных медитаций. Благодаря минималистичному дизайну и компактности он впишется в разные интерьеры и не будет занимать много места на прикроватной тумбочке.

Листайте вниз, чтобы узнать цены и выбрать в подарок подходящую модель светового будильника Philips

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц