Найти в Дзене
Жанна Сейткова

Конечно, вы думаете, что вторичная выгода не про вас. Но по статистике 99% людей встречались с симптомом вторичной выгоды

Процент терминаторов в расчет не берем.

Часто сталкиваясь с проблемой, решить которую по силам, вы ничего не меняете в своей жизни. Хотите сменить работу, но новая не находится уже полгода. Пытаетесь похудеть, но срываете диету. Решаете вставать пораньше, чтобы все успевать, но постоянно просыпаете. Хотите уйти от мужа алкоголика, но по-прежнему остаетесь в тяжелом браке.

Человек на сознательном уровне принимает решение, но не выполняет его. Потому что на бессознательном уровне решение не принято. Включаются вторичные выгоды.

Мы буксуем, несмотря на все плохое, что приносит проблема, получаем от нее и нечто хорошее. И эта приятность пока перекрывает остроту страдания..

📌Вторичная выгода – это неявная (скрытая) выгода, которую человек получает от того, что не избавляется от проблемы (самосаботаж), либо затягивает период окончательного избавления, застревает в процессе (прокрастинация). Вторичные выгоды изначально не осознаются.

Наш мозг прикрывается выдуманным позитивом: муж пьет и мало зарабатывает, зато не изменяет. Работа нелюбимая, зато близко к дому и зп стабильная. Вариантов масса.

Однако, этакий позитив как местный анестетик, который, не убирая причину, лишь обезболивает симптом. Это самообман и пассивная позиция по отношению к собственной жизни.

Представьте, что вы едете в ультрасовременном поезде первого класса в приятной компании и экстра комфорте. Но только одна проблема-поезд едет не туда. Вам нужно в Сочи, а поезд едет в Хабаровск. Вы едете не туда, куда нужно вам, но зато в комфорте.

Вы порадуетесь некоторое время, но в итоге окажетесь не там. Это метафора вторичной выгоды. Движетесь не туда и вам туда не нужно, какие бы выгоды вы в этом не нашли.

Задайте себе вопросы:

Еду ли я туда, куда хочу?

С теми ли людьми?

В тех ли условиях где мне действительно хорошо?

Если нет, то может пора сойти с этого поезда и сесть на другой?

Продолжение следует... ❤️

https://www.instagram.com/psychoglikman/