Есть секрет, который объясняет почему некоторые крема и дорогие процедуры не действуют.
Ты же знаешь, что клетка живая и она чувствует твое отношение к ней. Если ты смотришь на себя в зеркало и говоришь: “ Ужас, ужас”. Клетка, твое тело чувствует твой настрой и начинает создавать этот ужас.
“Морщины!” - возмущаешься ты, и они становятся больше. “Какое толстое тело”,- причитаешь ты, а тело воспринимает как программу и настрой для реализации.
Твое тело живое и оно чутко реагирует на твои послания. Если ты начнешь соединять это с конкретными кремами и витаминами, то организм и это примет как должное.
Твоя мысль: “Морщины, нужна маска для лица” будет воспринято так, что только маска сделает твое лицо свежее и этим привяжет тебя к маскам. Не будет масок, не будет и красоты лица.
Как же быть, чтобы действительно выглядеть моложе? Звучит банально, но действительно работает. Нужно получать удовольствие от всех процедур с телом и относится к ним, как к настоящей заботе о себе. Да, тело также жаждет твоей любви и внимания.
Тогда любая процедура, как подарок себе любимой и красивой, как дань уважения и любви своему телу. С вниманием, теплотой и самой главное - с удовольствием.
Я люблю себя и поэтому хочу позаботиться о себе. И для этого делаю эти упражнения для лица и тела. Поэтому иногда балую себя свежим фреш коктейлем, походами в баню, обертываниями, масками, кремами.
Самое удивительное во всем этом, что не столь важны стоимость и состав кремов и масок, порядок и набор упражнений для лица и тела, сколько то состояние и эмоции, с которыми ты делаешь все эти процедуры.
Поэтому не ссылайся на отсутствие дорогостоящих средств по уходу за собой, займись собой, полюби свое красивое тело, поухаживай за своим красивым лицом, потанцуй с удовольствием и умножай свою красоту и молодость!
Эльвира Исхакова, профессиональный коуч, мастер перемен к лучшему