Невнимательный муж?
Как часто можно услышать от женщин о том,что Он забыл про годовщину?Купил не те цветы,что я люблю или забрал из садика ребёнка невовремя и в одном ботинке?
Довольно-таки часто.А как быть,если ругаться не хочется,да и нет смысла,а подобное поведение выводит из себя даже самых терпеливых?
Представляю вашему вниманию скромные зарисовки того,что может Вам помочь в подобной ситуации:
1.Невнимаиельный муж -очень часто является спутником гипервнимательной и гиперответственной жены.Это своего рода компенсация.Понимаете к чему веду? Попробуйте проработать самостоятельно или с психологом ваше "гипер" и ,возможно, муж перестанет страдать "гипо"(пониженным вниманием к важным для Вас вещам).
2.Пишите списки .Вот что не говори ,а мужчины любят конкретику и план.Лучше если это всё зафиксировано,то есть записано в чате любимого мессенджера или на листочке или ещё как-нибудь.Суть а том,чтобы алгоритм его действий был вами написан и отправлен ему и тогда есть вероятность,что всё пойдёт по плану.По поводу дат,то можно установить специальное приложение, внести туда все памятные даты и написать комментарии (ОБЯЗАТЕЛЬНО КУПИТЬ БЕЛЫЕ ХРИЗАНТЕМЫ) с уведомлением о праздниках.
3.Тренируйте и поощряйте.Внимание мужа к Вам можно натренировать,если это связано с банальной несобранностью и с проблемами с концентрацией.Для этого Вам понадобятся время,силы и ,конечно же, искусство благодарности и поощрения.Далее будет немного приемов из поведенческой психологии.Когда Он с помощью уведомление на приложении не забыл про памятную дату-ХВАЛИТЕ,когда Он не забыл передать ребенку завтрак в ланчбоксе-ХВАЛИТЕ,когда Он правильно спланировал ваше время и не опоздал-ХВАЛИТЕ,ХВАЛИТЕ,ХВАЛИТЕ.,Таким образом, появляется "склейка" двух важных установок-я могу и это очень приятно!То есть Он может не забыть,он может организовать и т.д и это для него очень приятно,так как его хвалят,то есть принимают и замечают.
И пусть в вашей семье всегда живут мир и любовь!
Тема очень обширная и если есть вопросы,пишите сюда или в директ.
Всем счастья!
Всегда ваша, Надежда❤️ #психология
