Этой статьей я решила открыть цикл, посвященный клиентским кейсам. Конечно же, в описании данных кейсов, я не буду называть имен клиентов из соображений профессиональной этики. Более того, иногда я буду использовать собирательный образ, описывая распространенные темы запросов. Цель данных статей показать, как именно прорабатываются в Нейрографике те или иные темы на примере конкретных людей.
Итак, приступим. Молодая девушка обратилась ко мне с запросом «Изменить свою жизнь». Не удивляйтесь, это очень популярный запрос в наше время. Своего рода попытка завуалировано обозначить, что я чего-то хочу. На самом деле в таком запросе, как правило, зашифровано, что я четко знаю, чего не хочу, и меня не устраивает наличие этого в своей жизни, но сформулировать, как именно я хочу, чтобы стало, не получается.
И начали мы работу именно с формирования понятного, прежде всего для нее самой, запроса, каких изменений она хочет в своей жизни. А оказалось очень много всего: это и проблемы в отношениях с мужем такие, что она всерьез задумывалась о разводе, хотя и боялась остаться совсем одна с полуторагодовалым ребенком на руках. Здесь же серьезные финансовые проблемы в семье, на почве которых и начались проблемы в отношениях. Здесь же неудовлетворенность собой и своей деятельностью: нежелание выходить на работу и отсутствие понимания, чем хочется заниматься, что для нее интересно. В итоге тема еще до начала рисования трансформировалась в «Принятие себя». Но я не просто так расписала Вам всю эту длинную цепочку, пожалуйста, держите ее в уме, когда будете наблюдать за процессом развития запроса. Это важно именно потому, что как бы лаконично и красиво Вы не сформулировали свой итоговый запрос, за ним обязательно будут стоять только Ваши смыслы, которые Вы действительно в него вкладываете.
Мы приступили к работе с начала: с избавления от страхов, тревог, стереотипов и установок, навязанных обществом, родителями, собственным неудачным опытом. Ведь в теме «Принятия себя» очень важно увидеть себя настоящую, познакомиться с этим человеком, а это всегда дорога в глубину. Я не буду описывать Вам все подробности, открытия и осознания, которые происходят в процессе работы – это слишком личное, и навсегда остается на сеансе, который я провожу. Приведу Вам лишь сухой остаток, так сказать, выводы, которые необходимы для отслеживания изменений. В конце первого сеанса девушка, выдохнула, в прямом смысле этого слова. И этот выдох сравним с тем, когда человек впервые за много лет смог наконец-то дышать полной грудью. Для большинства клиентов – это едва уловимое действие, а для меня явный сигнал о том, что мы работаем в верном направлении, и начало этой работы положено. Мы сняли первый пласт – накопленное напряжение, которое изо дня в день загоняло в негатив. Выводы первого дня: появилось желание узнать, чего же хочет она сама, попробовать что-то новое, возможно, пойти учиться на курсы переподготовки. Ведь декрет дает такую возможность, еще есть время определиться.
На следующей встрече первое, чем поделилась девушка, что она стала спокойнее, и что за прошедшую неделю ни разу не поругалась с мужем (хотя обычно скандалы случаются по 2-3 раза в неделю, один из которых практически до развода). А также начала смотреть варианты различных обучений и определила для себя направление, в котором хочет развиваться профессионально. Правда есть страх, что не получится потянуть это обучение, а затем зарабатывать в этой сфере деньги, ведь конкуренция слишком велика. Смотрим, как же все это проявляется в теме «Принятия себя», ведь мы работаем в ней. И здесь находим следующие важные моменты: нехватка времени и мотивации, чтобы начать действовать в этом направлении, вызванная страхами неудачи и осуждения; а также отсутствие веры в себя. И вот с этим уже начинаем работать. Идем глубже в страхи, работаем с их причинами: осознаваемыми и нет, находим ресурсы, выстраиваем образ результата. Несмотря на объемы проделанной работы и массу не радостных осознаний в процессе, под конец сессии девушка светилась от радости, и была полна энтузиазма и решимости. Выводы второго дня: полный пересмотр своей позиции в отношениях с мужем, желание изменить свою модель поведения и вернуть в отношения доверие и поддержку. А также обратила внимание на некоторую небрежность в исполнении своего рисунка, но отметила, что нужно просто больше практики. Впервые не было желания ругать себя за свои несовершенства.
Третья встреча. В начале традиционные достижения: улучшение отношений с мужем, впервые за полтора года с момента рождения ребенка провели время вдвоем, поговорили. Мысли о разводе ушли окончательно. Муж поддержал в желании учиться. Нашла курсы, начала собирать пакет документов для поступления. Но вновь отмечено наличие страхов и сомнений в правильности своего выбора. Работаем конкретно с темой страха и сомнений, моделируя ситуацию реализации себя в выбранной деятельности. Выводы этого дня: страхов и сомнений больше нет, появилось безразличие к мнению окружающих на выбор именно этой деятельности. Пришло осознание, что слишком принижаются свои таланты и заслуги, а хочется быть на первом месте в своей жизни.
Четвертая встреча. И здесь небольшой откат, упадок сил и энергии. Тема новой деятельности ушла на второй план, есть желание просто обрести гармонию и энергию. Чтобы как-то взбодрить себя, вернулась к давно забытому хобби и начала рукодельничать. В этот раз мы работаем именно на наполнение энергией, ведь в теме «Принятия себя», в первую очередь, нужно научиться слышать себя и максимально проявлять заботу о себе. «Внезапно» в технике гармонизации своего состояния появились фигуры, символизирующие мужа и ребенка, объединившиеся в финале кругом фиксации. Выводы дня: состояние покоя и расслабленности, осознание ценности своей семьи и желание быть ее частью. Понимание, что хобби – мощный ресурс, дающий энергию.
Финальная пятая встреча стала подведением итогов и закреплением результатов. На этой встрече была высказана мысль о том, что хобби – может стать источником доходов. А в процессе очередного разговора клиентки с мужем закрылся важный финансовый вопрос для их семьи, ведь муж нашел дополнительный источник дохода и закрыл брешь, которая сильно подрывала семейный бюджет. На этой встрече мы закрепили полученный результат, во время самой встречи было много смеха, глаза девушки, пришедшей месяц назад потерянной и опустошенной, светились счастьем и жизнью. А еще она написала список своих желаний, целых 50 штук, впервые позволив себе помечтать. А выход на работу из декрета перестал пугать, изменилось само отношение к работе, да и возможно, выходить на нее уже не придется.
Сегодня я рассказала Вам о довольно длинном и не простом кейсе, но и сейчас он один из моих любимых. Конечно, тема принятия себя обширнее, чем 5 рисунков, но именно те смыслы, которые на момент начала работы вкладывались в тему, были решены за эти 5 встреч. А Нейрографика прочно вошла в жизнь этой девушки, и теперь она рисует ее самостоятельно в качестве самопомощи в непростых жизненных ситуациях. Вы можете так же!
Ваш эксперт по Нейрографике, Снеговая Ксения.
