Мне с трудом удаются ранние подъемы.
И с утра я чувствую себя очень разбитой.
А все потому, что ночью, когда город засыпает, моя внутренняя мафия просыпается.
И я готова к свершениям.
Все важные дела я откладываю на ночь.
И после отбоя Мирона у меня обычно находится множество дел.
И творческое вдохновение тоже приходит ко мне ночью🙈
⠀
Недавно подписчица посоветовала мне прочесть книгу «магия утра».
Довольно популярная сейчас книга.
И я начала ее читать.
Действительно, книга смотивировала меня пересмотреть свой режим.
⠀
Но для меня совершенно не постижимо, как я смогу просыпаться раньше обычного?🙈
Т.е. раньше подъема Мирона.
Потому что, я откладываю на вечер те дела, которые не получится сделать с Мироном. Поэтому придётся вставать до его подьема, чтобы сделать все эти дела.
Короче Юлька задумалась о стабилизации режима😅
Говорят, что так высыпаешься ( куда?🙈) лучше и продуктивность будет больше в разы.
⠀
Вы жаворонок или сова?
А может у вас получилось перейти на светлую сторону?😂
Во сколько ложитесь спать?
Сколько часов спите?
Мне кажется, что все мамы делают дела после отбоя🤪
⠀
Давайте замотивируем Юльку 🙌🏻