Я прожил большую часть своей жизни, сравнивая себя с другими. Сначала это была школа и спорт. Но когда я стал старше, я начал сравнивать название должности, уровень дохода, размер дома и мирские успехи.
Склонность сравнивать себя с другими так же человечна, как и любая другая эмоция. Конечно, я не одинок в своем опыте. Но это решение только крадет радость из нашей жизни. И это привычка с множеством недостатков.
Негативные эффекты сравнений обширны и далеко идущие. Скорее всего, вы испытали (или переживаете) многие из них на собственном опыте.
Как же тогда нам освободиться от этой привычки сравнивать?
По словам духовного учителя Ошо, речь идет о признании того, что каждый человек уникален и что сравнение невозможно. Посмотрите его вдохновляющий отрывок ниже:
Ошо о том, почему вам нужно перестать сравнивать себя с другими
В своей книге под названием Guida Spirituale Ошо объясняет, почему сравнение - это болезнь и почему вам нужно положить этому конец:
«Сравнение - это болезнь, одна из величайших болезней. Нас с самого начала учат сравнивать. Твоя мама начинает сравнивать тебя с другими детьми. Твой отец сравнивает. Учитель говорит: «Посмотри на Джонни, как хорошо у него дела, а у тебя совсем не хорошо!»
С самого начала вам говорят сравнивать себя с другими. Это величайшая болезнь; это похоже на рак, который продолжает разрушать вашу душу. Каждый человек уникален, и сравнение невозможно. Я только я, а ты только ты. В мире не с кем сравнивать. Вы сравниваете ноготки с розовым цветком? Вы не сравниваете. Вы сравниваете манго с яблоком? Вы не сравниваете. Вы знаете, что они разные - сравнение невозможно.
Человек - это не вид. Каждый мужчина уникален. Никого подобного тебе не было раньше и больше не будет. Вы совершенно уникальны. Это ваша привилегия, ваша прерогатива, благословение жизни - то, что это сделало вас уникальным».
Сравнение себя - показатель того, что вы еще не «пришли домой»
В другом отрывке Ошо говорит, что сравнение себя - это просто попытка вашего эго украсить себя. Вместо этого более полезно научиться чувствовать себя комфортно с собой:
«Никто ничего не может сказать о тебе. Все, что люди говорят, касается самих себя. Но вы становитесь очень шаткими, потому что все еще цепляетесь за ложный центр. Этот ложный центр зависит от других, поэтому вы всегда смотрите на то, что люди говорят о вас. И вы всегда следите за другими людьми, вы всегда пытаетесь удовлетворить их. Вы всегда пытаетесь быть респектабельным, вы всегда пытаетесь украсить свое эго. Это самоубийство. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что говорят другие, вам следует заглянуть внутрь себя...
Всякий раз, когда вы застенчивы, вы просто показываете, что совсем не осознаёте себя. Вы не знаете, кто вы. Если бы вы знали, тогда не было бы проблем - тогда вы не ищете мнения. Тогда вас не беспокоит то, что о вас говорят другие - это не имеет значения!
Само ваше застенчивость указывает на то, что вы еще не пришли домой».