Если кратко: мы быстрее стареем. Потому что стресс, меньше физической активности, меньше свежего воздуха и солнца, больше излучений гаджетов.
Что делать из косметического:
1. Ухаживайте за кожей ежедневно.
Вероятность пропустить и забыть нанести крем утром сейчас выше. Не оставляйте кожу без поддержки.
2. Используйте косметику с пометками «антиоксиданты» или «замедляет преждевременное старение».
Я не буду перечислять вам все антиоксиданты — их слишком много как отдельных ингредиентов, так и запатентованных комплексов. Просто внимательно читайте описания и не бойтесь надписи Anti-age.
3. Присмотритесь к сывороткам.
Это концентрированный уход-помощь, который сейчас будет в тему даже 20-летним. Молодым клиенткам мы сыворотки рекомендуем курсом (1–2 флакона в год). Тем, кто старше 35 лет, постоянно.
4. Частое мытье рук и использование антисептиков сушит кожу.
Поэтому выбирайте мыло помягче. Не используйте антисептик с содержанием спирта более 90%, если можете вместо этого помыть руки с мылом. И подберите хороший крем для рук, не забывайте про него.
