Сообщения мне в Директ 🤫😀
⁃ Хочу похудеть!
⁃ Помогите, срочно нужно похудеть!
⁃ Подскажите, что нужно сделать чтобы похудеть, нет силы воли, тысячу раз пыталась!
⁃ Хочу похудеть, сколько стоят ваши рационы?
И т.п.
Решила ответить разом в этом посте 😉
За время моей работы, я всегда наблюдаю за людьми и стараюсь уловить почему у людей не получается похудеть, почему срываются, почему возвращается вес, почему люди чувствуют себя несчастными при коррекции веса!
Да, я вижу чуть глубже процесс похудения, чем просто продать рацион и вуаля, через 2 неделе стройная, здоровая девушка, и больше вес не возвращается обратно)))😀
НЕТ, так бывает только в фильмах!) 🤷🏻♀️
Проблемы с весом находятся гораздо глубже)
Человек думает что ему хватит только рационов, ведь все же элементарно)
Но вот что происходит дальше:
Рационы это жёсткие рамки, и мы немного их начинаем подгонять под себя, думая что маленькие изменения не повлияют на результат! Но в итоге результата нет, либо он незначительный. И мы думаем 🤔 либо со мной что-то не так, либо рационы не работают. Наверное гормональный сбой, надо будет сходить к врачу😉😀
Второй вариант :
Мы все таки с горем пополам выстояли и продержались на рационах и увидели -5 кг, класс победа !!! Мы радуемся)! Но не долго, проходит полтора месяца и мы на весах видим обратно 5 кг и ещё плюс 2 откуда то 🙊🤷🏻♀️ Потому что, рационов как набрать вес обратно у нас нет 😀
Это только две ситуации которые я вам написала с которыми сталкиваются люди, кто ищет «чудо пилюлю» думая что взмахом волшебной палочки все случится, но нет)!
Чтобы сделать себя действительно Стройной, красивой и здоровой нужно поработать над собой и с точки зрения:
⁃ знаний, как работает тело и какая еда хорошо а какая плохо и все вытекающее из этого.
⁃ Мотивации, чтобы достичь результат и при этом испытывать удовольствия от процесса.
⁃ Опыта и навыков по составлению себе рационов из любимых продуктов, чтобы еда всегда была вкусная, рационы не пришлось искажать под себя, и вес не вернуть потом обратно
И т.п.
Основываясь на всех самых распространённых ошибках, я создала свой «Онлайн курс стройности и здоровья»
Это самый лёгкий путь к безвозвратной стройности 🎯
До -8 кг за месяц, без подсчета калорий, и физ.упражнений. Только здоровое питание.
Курс рассчитан на 2 месяца:
⁃ 25 уроков
⁃ практические задания
⁃ 40 материалов помощников на каждый день, более чем на 300 листах доступных к скачиванию.
⁃ Занятия от 30 минут в день 3-4 раза в неделю.
⁃ Начать можно в любой день.
И уже с первых занятий вы начнёте получать результат 🎯
Вам будет помогать куратор, проверяет вашу правильность выполнения технологии и отвечает на вопросы. После доступ к курсу останется на долго 👍
Ну и самое интересное:
Продлена акцию, при покупки курса марафон в подарок 🎁
Это самый успешный тандем как показала практика 💪
Проходи на сайт и регистрируйся: https://tanya-change.com/marafon