Найти тему

Для бодрости - масло апельсина, для здоровой кожи - чайное дерево...

Статья-гид. Разбираемся, как с пользой для тела и ума применять эфирные масла
Статья-гид. Разбираемся, как с пользой для тела и ума применять эфирные масла
Закройте глаза и ощутите вокруг магию вездесущих ароматов! Пыльный асфальт после дождя, старый паркет в доме родителей, пряный суп, крепкий чай — ароматы всегда незримо наполняют нашу повседневность.

Сегодня мы попробуем соприкоснутся со своим ароматом: бережно и неспешно перебирайте миниатюрные флакончики, вдыхайте полной грудью и наблюдайте, как особенности масла раскрываются внутри вас.

Аромат влияет на человека сразу в трёх плоскостях: физической, эмоциональной и метафизической и раскрывается в четырёх группах — афродизиаки, адаптогены, стимуляторы и седативные.

Разнообразие эфиров доходит до 300 вариаций!

Ведь даже с одного растения можно получить от двух до четырех разных по аромату, свойствам и названию масел. Так как же не потеряться в этом многообразии?
Эфирные масла -  добавьте пару эфирных капель в привычные, будничные и домашние дела и увидите, как изменится ваше настроение!
Эфирные масла - добавьте пару эфирных капель в привычные, будничные и домашние дела и увидите, как изменится ваше настроение!

Определитесь с целью эфирного масла

Так как эфиры обладают широким спектром действия, для начала нужно решить — чего же вам больше всего хочется?

АРОМАТИЗИРОВАТЬ ПОМЕЩЕНИЕ

  • Тут лучше всего подойдут травяные (левзея, мелисса, мята), цветочные (иланг, пачули, жасмин, герань) и цитрусовые (мандарин, лимон) ароматы.
  • Для оживленной беседы можно и нужно воскурить в аромалампе жасмин, чтобы прогнать нежеланные жалобы и сплетни — кипарис, а для романтической вечеринки — иланг-иланг.

ОБОГАТИТЬ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

  • Перестать мечтательно вздыхать о густых, сильных и блестящих волосах помогут эфирные масла пальмарозы и бэя.
  • Избавляют от прыщиков и воспалений: чайное дерево, розовое дерево и розовый грейпфрут.
  • А левзея и кедр отлично справляются с сухостью кожи, шелушением и раздражением.
  • Для тонуса кожи также подойдет зелёный мандарин, а для свежести лица — абсолют жасмина.
Эфиры помогают решать косметические задачи и обогащают уходовые средства. Наноси точечно неразбавленные эфиры для интенсивного воздействия или добавляй в крема для пролонгированного эффекта.

ДОБАВИТЬ ЯРКОСТИ И ВКУСА

  • Например, масло корицы - так и пахнет любимыми булочками и праздничным вечером теплого выходного дня. Подходит для выпечки - только не забывайте разводить его в базовом масле (минимальное соотношение 1:10, например, на 10 капель кокосового масла 1 каплю эфирного).
Добавьте в булочки масло корицы и вы удивитесь, насколько ароматными они получатся!
Добавьте в булочки масло корицы и вы удивитесь, насколько ароматными они получатся!
  • А еще можно испечь эфирное печенье, добавив в тесто1 каплю эфирного масла гвоздики и 1 каплю эфирного масла сладкого апельсина. Как и в случае с маслом корицы, его нужно развести с базовым маслом.

НАЙТИ АРОМАТ ДУШИ

  • Взбодриться, почувствовать вдохновение и интерес к жизни помогут сладкие и звонкие, почти всегда цитрусовые, масла-стимуляторы: мандарин, апельсин, гвоздика, бергамот.
  • Развивают доверие к миру, раскрывают в вас чувственность и таланты всегда сладкие, иногда бальзамические, смолистые ароматы: туя, пачули, нероли, иланг-иланг.
  • Помогут пережить сложности, разовьют выносливость и стойкость масла-адаптогены — дымные, пыльные, низкие ароматы: шалфей, петитгрейн, пачули, анис.
  • Гармонируют и расслабляют пыльные и ментоловые ароматы седативных масел: эвкалипт, шалфей, мята, лаванда.
  • Для медитации и сосредоточенной, но все же расслабленной работы мы выделили ещё одну группу — сакральные масла: ладан, мирра, сандал, жасмин.
Но самое важное, чтобы аромат резонировал с вами, вызывал отклик и манил! Насильно мил не будешь, зато негативные эмоции съедят весь эффект от работы масла. Слушайте себя и доверяйте себе!