«Красота в простоте».
Как часто вы слышали эти слова? Пожалуй, не меньше сотни раз. А ведь это прописная истина, которая уже много лет существует в нашей жизни. Тренды приходят и уходят, но естественность всегда остается в моде. Почему так происходит?
Потому что природа изначально делает нас красивыми, и для нее совсем не важно, что подразумевается под этим словом. Стандарты красоты порой диктуют нам то, как мы должны выглядеть, но неизменным остается лишь одно – каждый человек красив по-своему.
Как же подчеркнуть свои достоинства? В чем же загадка и секрет этой «естественной красоты»? Обо всем по порядку в нашей статье.
Хорошего – в меру
Нет ничего плохого в том, чтобы правильно подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки. Но, когда девушки увлекаются косметикой, различными процедурами, а порой и пластической хирургией, то о естественной красоте и речи идти не может.
Очень важно знать меру и вовремя остановиться. Да, нет ничего плохого в том, чтобы скрыть какие-то недостатки, но, когда появляется навязчивая идея полностью себя поменять, это говорит и о психологических проблемах. Принимайте себя такими, какие вы есть! Не идите на поводу у трендов, моды и чужого мнения. Вы – один такой человек на весь мир. Обязательно нужно об этом помнить!
Как же подчеркнуть естественную красоту?
Ухоженность и естественность – два понятия, идущие рука об руку. Когда мы говорим о естественной красоте, сразу перед глазами встает образ ухоженной и счастливой девушки, которая любит и принимает себя. Есть некоторые лайфхаки, которые помогают подчеркнуть природную красоту и сделать вас еще более привлекательной.
Правильное питание
Основа красоты – правильное сбалансированное питание, ведь то, что мы едим, всегда отражается на нашей фигуре, лице и общем самочувствии. Согласитесь, здоровая красота точно не ассоциируется у нас с бургерами и алкоголем.
Если часто употреблять «пищевой мусор», ваш внешний вид будет оставлять желать лучшего:
- Серый цвет лица;
- Тусклые волосы;
- Лишние килограммы.
Добавьте в свой рацион продукты, богатые правильными жирами, витаминами и минералами, например, овощи, фрукты, нежирные рыба и мясо, зелень, бобовые. Пейте больше воды – она выводит вредные токсины и улучшает обмен веществ. Спустя месяц правильного питания вы не узнаете себя: кожа будет светиться, тело – в тонусе, а настроение каждый день отличное.
Ухоженные волосы
Гладкие шелковистые волосы у многих ассоциируются с красотой и здоровьем. Главное, не забывать ухаживать за локонами – вовремя посещать парикмахера, а дома самостоятельно делать уходовые процедуры и маски.
Чтобы волосы всегда блестели и выглядели здоровыми, советуем обязательно использовать после шампуня бальзам или маску. С этой задачей отлично справляется питательный кондиционер «вегетарианское чудо» NT NOURISHING от итальянского бренда люксовой косметики для волос «Davines».
Это средство вернет к жизни самые сухие и ломкие волосы, так как оно обладает выраженным увлажняющим, питательным и кондиционирующим действием. Специальная формула на основе уникального Biacidic Bond Complex, растительного кератина и масла жожоба придает волосам мягкость и блеск, облегчает расчесывание и выравнивает структуру поврежденных локонов. Естественная красота волос – это совсем не сложно!
Сияющая кожа
Лицо – главная часть женского тела, поэтому оно требует особого ухода и усилий. На лице можно увидеть все: от вашего настроения до того, что вы любите есть. Очень важно правильно подобрать уходовые средства, подходящие именно под ваш тип кожи.
Не забывайте делать маски хотя бы раз в неделю, дважды в день умываться и вечером смывать макияж, часто менять наволочки и не трогать лицо грязными руками. Красоту кожи можно подчеркнуть с помощью макияжа, но будьте аккуратны: яркий мейк с плотным тоном и агрессивными Smoky-eyes могут сыграть с вами злую шутку и сделать образ неуместным. Чтобы подчеркнуть естественную красоту, достаточно лишь немного выровнять тон CC или BB-кремом, подкрасить реснички и нанести немного румян!
Спорт
Чтобы быть не только красивой, но и здоровой, очень важно уделять время физической активности и спорту. Можно подобрать вариант, который будет ближе вам: тренировки в зале, фитнес, зумба, растяжка, танцы, бег, велосипед, бассейн.
Вариантов множество, каждая сможет подобрать себе тот, который откликнется в сердце. Спорт отлично помогает сбросить лишние килограммы, зарядить позитивным настроением и подтянуть тело. Поверьте, еще ни одна девушка в мире не пожалела, что начала заниматься спортом!
Будьте красивы!