Зеленый кофе получил большую популярность всего несколько лет назад, когда были открыты свойства не обжаренных зерен обычного кофе, благодаря которым запускается процесс жиросжигания.
Эффект дает содержащаяся в сырых кофейных бобах хлорогеновая кислота, создающая необходимые организму условия, когда он начинает сжигать лишний жир. В готовом черном кофе запас хлорогеновой кислоты резко падает из-за обжарки зерен, в то время как в необработанных бобах он достигает максимальной концентрации.
Используя зеленый кофе для похудения, вы сможете получить и другие бонусы к своему здоровью и внешнему виду. Сырые зерна содержат гораздо большее количество витаминов, антиоксидантов и аминокислот, чем обработанный продукт. Натуральный напиток улучшает обмен веществ, стимулирует активность головного мозга, нормализует процесс желчного оттока, сокращает риск образования раковых опузолей. Кроме того, употребление зеленого кофе придаст бодрости и повысит тонус всего организма.
Для усиления эффекта жиросжигания в напиток можно добавлять и другие эффективные компоненты, например, попробуйте зеленый кофе с имбирем. Такая комбинация не только поможет быстро похудеть, но и окажет благотворное влияние на сосуды и сердечную систему. Имбирь в совокупности с натуральными зернами слегка «разогреет» организм, ускорит выведение лишней жидкости. Если вам не совсем по душе пришелся кисловатый вкус кофе, имбирь сгладит непривычные ощущения и подарит наслаждение от чашки полезного напитка.
Существует множество мнений и споров по поводу того, в каком виде нужно употреблять этот вид кофе, чтобы получить от него максимальный эффект похудения. Некоторые диетологи предупреждают, что использовать зеленый кофе в зернах — это самообман, так как для запуска процесса сжигания жира понадобится выпивать больше 10 чашек в день. Более правильный выбор — кофе в форме таблеток или капсул, в которых уже содержится необходимая суточный объем хлорогеновой кислоты.
Для того, чтобы избежать риска купить подделку под натуральный напиток, следует предельно внимательно отнестись к выбору продукта. Учитывая его нынешнюю популярность, легко натолкнуться на продавцов, которые с радостью подсунут обычный черный кофе под видом зеленого. Прочитайте содержание упаковки, где должна быть указана концентрация хлорогеновой кислоты — необходимая норма составляет минимум 40-50 процентов.
По материалам: https://mycoffemall.ru/zelenyj-chaj-dlya-poxudeniya/