Найти тему
Мамочкам полезно

Можно ли пить при кормлении грудью молоко

Молоко — источник белка и полезных витаминов для мамы и малыша. В его составе есть все необходимое для здорового роста и хорошего самочувствия женщины и ребенка.

Известны случаи, когда этот продукт вызывает аллергию у крохи. Начать прием молока лучше с одного стакана. Если на протяжении нескольких дней изменения не наблюдаются можно постепенно увеличивать дневную дозу.

От молока лучше отказаться, если заметите у ребенка:

  • Сыпь, красные пятна или сухость кожи.
  • Частое срыгивание, рвоту, запор или расстройство кишечника.
  • кашель и тяжелое дыхание.

Эти признаки сигнализируют аллергическую реакцию на коровье молоко. По поводу состояния малыша нужно проконсультироваться у своего педиатра.

Через время можно попробовать альтернативный вариант козьего или овечьего продукта. Добавлять его также стоит с небольших доз. Неплохой вариант — топленое молоко. Этот продукт содержит меньше аллергенов. От продуктов длительного хранения и ультра пастеризованного молока лучше отказаться сразу.

МОЖНО ЛИ ПИТЬ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ РЯЖЕНКУ?

Кисломолочные напитки полезны для кормящей мамы. Ряженка, изготовленная из топленого молока — один из самых безопасных продуктов для кормящей мамы. Высококалорийный продукт легко утоляет голод, дает витамины, жиры, углеводы, кальций, фтор, калий и магний. Новоиспеченной маме ряженка поможет:

  • Наладить стул
  • Регулировать вес.
  • Улучшить питательные свойства молока.
  • Повысить иммунитет.
  • Сохранить зубы и улучшить состояние ногтей и волос.
  • Восстановить мышцы и укрепить костную ткань.
  • Повысить прибытие молока.
  • Стимулировать работу почек.

При всей пользе для организма мамы и малыша, ряженка, как и любой другой продукт, может вызвать непредвиденную реакцию со стороны младенца. Считается, что ряженка в рационе кормящей мамы способна снизить риск возникновения колик у грудничка. При этом нет гарантии, что не возникнет сложностей с кормлением.

Слабая пищеварительная система и индивидуальная переносимость питательных компонентов нередко преподносит кормящим женщинам неприятные сюрпризы в виде аллергии и расстройства стула у грудничка.

Вводить кисломолочку в рацион нужно также постепенно, как и любые другие. Если заметите изменения, откажитесь от ряженки на некоторое время.

Первоисточник статьи опубликован на сайте mamochka.site

п. с. Данная статья носит исключительно информационный характер и выражает личное мнение автора. Мы не даем никаких рекомендаций. Мнение автора статьи и мнение владельца данного канала могут не совпадать.

Понравился материал? Подпишитесь на канал и поставьте палец вверх!

Заходите к нам на сайт https://mamochka.site/

Подписывайтесь на наши социальные сети:

ВК

ОК

Оставьте комментарий ниже!