Все вокруг твердят о поднятии самооценки, но мало кто говорит об уверенности в себе. Давайте разберёмся, что стоит за этими понятиями.
Самооценка - это представление человека о важности своей личности и деятельности среди других людей; оценивание себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или даже закрыто.
Уверенность в себе - это свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка человеком собственных навыков и способностей, как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения потребностей.
Самооценка может быть высокой, заниженной, адекватной, негативной, другими словами это оценка себя. Это отношение к себе родом из детства и оно сложилось в возрасте до пяти лет. И, как бы вы ее не повышали, как правило всё возвращается на круги своя. Почему? Потому что аффирмации и тренинги работают максимум неделю. А внутри сидит маленький человечек, убеждения которого остались прежними. Чтобы навсегда изменить отношение к себе, нужно убрать психотравмы, нанесённые родителями и другими людьми в детстве. И это хорошо получается сделать с помощью психотерапии - я вижу это по своим клиентам.
Уверенность в себе это состояние внутреннего могущества! Оно приобретается, когда человек идёт на страх и добивается новых высот. С каждым таким прорывом уверенность в себе растёт. Человек настолько верит в себя, что начинает добиваться успехов во всём, как по щелчку пальцев. Уверенный человек не видит преград, он взирает только на вершины, поэтому ему всё по плечу!
Любые состояния хорошо встраиваются гипнозом - меняется личность человека, он становится бесстрашным, неуязвимым и удачливым! Также этим методом хорошо лечатся страхи и фобии, что также способствует уверенности в себе.
А вы хотели бы встроить себе такие качества, как смелость, чувство юмора, спокойствие и решительность?
Какие ещё качества вам нужны, чтобы быть успешным и счастливым человеком?
Если статья была полезной для вас, подписывайтесь на канал и ставьте ❤️. Жду вопросы по отношениям и интересные для вас темы.
