В эпоху свободы и бесконечного выбора безумно делать то, что вам не нравится.
⠀⠀
Отпишитесь от аккаунтов, которые раздражают, от каналов и пабликов, которые пугают своими новостными сенсациями, не смотрите видео, которые бесят.
⠀⠀
Зачем насиловать себя и свои нервные клетки, которые, между прочим, не восстанавливаются? Просто отпишитесь, вычеркните из своей жизни всё, что вытягивает ресурсы!
Пересмотрите каналы и чаты, на которые вы подписаны. Они все ещё для вас актуальны? Или есть те, где сообщения копятся и копятся, а вы день ото дня туда не заходите, держите в голове мысль: «Потом всё прочитаю!». Сколько можно откладывать? Пришло время вдохнуть полной грудью и избавиться, наконец, от ненужной информации.
Проверьте свои подписки в почте и отпишитесь от ненужных рассылок, удалите неактуальные письма и ответьте тем, кому забыли.
Сколько фото в вашей фотопленке? 5000? 10 000? 25 000? Наверняка, в глубине души вы точно знаете, что не все они вам нужны, что половина дублируется, есть много неактуальных кадров, случайных или просто неудачных. Пора навесит и тут порядок!
⠀
Начать можно с папки скриншотов. Едете в трамвае, стоите в пробке, ждёте друга, открываете папку на телефоне и чистите всё, что больше не актуально для вас, не имеет значения, тяготит и вызывает чувство вины, что никак не удаётся всё это перечитать и всем ответить. Выхватывайте хотя бы по 10-20 минут и постепенно освобождайте пространство вокруг вас и наполняйте его воздухом. Это будто выбросить мусор или старые вещи, потерявшие свой внешний вид, форму и актуальность.
Не забудьте разобраться с бесконечной папкой «Сохранённое» в инстаграме! Уберите ненужное, рассортируйте по темам.
Посмотрите на свой дом, рабочее место, офис и избавьтесь от 5-7 лишних вещей. Со временем мы все обрастаем хламом. Думаем, что потом пригодится, оставляем на память или просто забываем о существовании каких-то вещей, записок на столе. Посмотрите внимательно на эти вещи. Это обычная или любимая чашка? Недочитанная книга действительно ещё интересна? Может быть, лишние провода, бумаги, высохшие ручки? Крем для рук, запах которого не подошел? Дурацкая открытка? Ответьте себе, почему вы храните эти вещи? Они действительно нужны и приносят радость?
⠀
Все мы мечтаем об идеальном доме или рабочем месте, где всё красиво, мило и трогает наше сердце. Так почему же мы захламляем наше пространство случайными, лишними, нелюбимыми вещами? Давайте попробуем это изменить и наполнить по-настоящему любимым!
