Холестерин. Что это такое за зверь? ❤️ и поехали!
⠀
80% холестерина – образуется в печени собственно организмом, 20%, поступает с пищей.
⠀
Холестерин необходим!🙌
⠀
Это строительный материал для всех клеток, гарант стабильности клеточных мембран. Из него формируются самые важные гормоны: кортизол, прогестерон, тестостерон и эстроген, витамин D.
⠀
Холестерин также участвует в создании желчи, и важен для процессов переваривания и выведения из организма токсических веществ.
⠀
На «плохой» и «хороший» его делят по способности оседать на стенках сосудов⬇️
⠀
Холестерин не растворяется в крови и для перемещения по кровеносной системе, он прикрепляется к транспортным белкам – липопротеидам.
⠀
👌Белок липопротеид низкой плотности, транспортирует холестерин из печени по сосудам к клеткам.
При контакте с оболочкой клетки он легко отсоединяется и проникает в клетку, где окисляется, превращается в неустойчивую молекулу и пробирается внутрь стенок артерий, тем самым формируя атеросклеротическую бляшку.
⠀
🔹это и есть «плохой» холестерин.
⠀
Второй вид белка, липопротеид высокой плотности, наоборот, имеет свойство «впитывать» с поверхности клетки избытки холестерина, переносить его и высвобождать только в печени, выполняя функцию пылесоса.
⠀
🔹Это и есть «хороший» холестерин
⠀
Высокий уровень плохого холестерина очень опасен!
⠀
Как думаете, почему повышается уровень плохого холестерина?
А в след посте это обсудим!