Добрый день, дорогие читатели. Сегодня говорим, что же первично – наша жизнь или наше к ней отношение.
«Мысли позитивно!» - это просто мантра современной психологии, многим уже поднадоевшая изрядно. «Конечно, этим всем высокооплачиваемым мотивирующим тренерам хорошо говорить, но что делать тем, кто живет в хрущевке с 5 детьми и на одну зарплату??» Эзотерические практики советуют всем делать карты желаний и «представлять себе свое идеальное будущее», и тогда оно непременно случится. Правда, если при этом ничего не делать, то оно вряд ли случится… Но это другая история, сегодня – про мысли.
Так все таки – полезно или нет позитивное мышление, и если да, то насколько? И тут ответ один – безусловно привычка мыслить позитивно существенно повышает наши шансы на лучшее будущее. И никакой магии здесь нет. На самом деле, это в первую очередь результат работы нашего подсознания.
Подсознание – это место, куда попадают на хранение все наши мысли. Самые частые и популярные из них формируют самые стойкие подсознательные программы поведения. То есть, если все время думать «я неудачник, у меня ничего не получится», то скорее всего будешь делать все, чтобы реально ничего не получилось. Или если считать всех людей – плохими (мужиков – козлами, женщин – продажными и т.п.), то именно таких в первую очередь и будет отыскивать наше подсознание для дальнейшего общения.
Неудачники настолько концентрируются на том, чего они не могут сделать, что у них нет идей, запала, энергии на то, чтобы действительно что-то сделать. Люди с позитивным мышлением фокусируются на своих сильных сторонах и возможностях, которые дает им жизнь, и добиваются результата.
И дело даже не в том, чтобы все время мыслить позитивно. На это способны только святые и ид.. люди с ментальными расстройствами. Вопрос в том, какие мысли преобладают. Если в течение дня большая часть о том, как все плохо, какие кругом нехорошие люди, жизнь несправедлива, то именно такие шаблоны и программы с каждым днем становятся все сильнее. Разработать «программу на успех» можно, но на это потребуется время и дисциплина ума. Это как учится водить – тоже не с первого дня же получается. Прожить «в позитиве» пару дней не даст результата.
И для начала нужно перестать постоянно думать и говорить о том, что не устраивает. Прекратить подкидывать в эту тему энергию. Первый вариант - найти позитивные черты, и начать фокусироваться на них. Например, Машу жутко не устраивает ее муж, он разбрасывает носки, сидит вечерами перед телевизором и храпит. Но ведь у него же есть и хорошие черты (раз она когда-то вышла за него замуж), например, он заботливый, с чувством юмора и добрый. Почему бы не начать думать о них.
Второй вариант – вместо тупого прокручивания в голове недовольства, начать наконец-то что-то делать, чтобы изменить ситуацию. И здесь нужно помнить, что как это ни странно, но как только мы прекращаем эмоционально вкладываться в проблему, она становится меньше, либо исчезает совсем. Мы не можем изменить других людей или ситуацию, но мы сами решаем, как к ним относится.
В каждом человеке живут два волка – черный и белый. Но побеждает тот, кого больше кормят. Индейская притча.
Позитивные мысли не сделают нашу жизнь лучше сразу и сами по себе. С неба не прилетит волшебник, и в Америке не умрет незнакомый, но очень богатый родственник. Чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно что-то делать. Но позитивные мысли дают нам силы и энергию на эти изменения, и формируют правильные подсознательные программы.
Любите себя и свою жизнь, и она ответит вам взаимностью! ;о)) Спасибо, что дочитали до конца! Если интересно, ставьте, пожалуйста, лайки и подписывайтесь на канал. Спасибо и до новых встреч! ;о))
