Абьюзивные отношения - это бич современности. Это то, что есть в половине семей. Не стоит думать, что вас это не касается, вот у вас-то все нормально. Просто остановитесь на момент, и честно скажите себе, только себе. Вас никто не услышит и не обвинит ни в чем... но как часто вы себя чувствуете плохой и виноватой?..
Как определить абьюзера?
Есть простые и понятные маркеры. Если вы видите два и более - пора бить в набат. Это точно не порядок и дальше все будет только хуже и хуже...
- шантаж, угрозы,
- проблемы в быту, например, попросили мужа починить кран, а он наорал на вас из-за этого,
- ревность до безумия, какой-то патологии. Когда с друзьями нельзя, когда проверки телефонов и тд и тп,
- тотальный контроль. Куда и с кем идешь? А почему трубку не брала?
- излишняя романтика, бесконечная страсть, настолько, что это все кажется буквально неуместным,
- обесценивание ваших чувств, например "ты истеричка" или "ты выносишь мне мозги". Но вы же, при этом, чувствуете, переживаете, это не пустое...
- кекс-насилие. И это не только то, за что статья, но и шутки, лапанья, когда вы этого не хотите и все в этом духе,
- ваши интересы игнорируются, вторичны. Например, вы собирались пойти к друзьям, но в последний момент он меняет планы, даже не посоветовавшись с вами,
- критика. Когда партнер просит похудеть, или лучше за собой следить, или стать умнее, красивее.
Что с этим можно сделать?
Ну, прежде всего, можно покинуть абьюзивные отношения. Это самый простой и быстрый выход. Но у нас же буквально культ таких отношений. Женщина должна терпеть мужчину любого, как бы он себя не вел. Потому частенько оказывается так, что когда она осознает, что давно уже состоит в токсичных, абьюзивных отношениях, все уже не так просто.
Под не так просто я имею в виду пару детей, ипотеку, три кредита и общий бизнес, что-то в этом духе. Когда так просто друг другу ручкой не помашешь. Тогда все, конечно, становится сложнее. Но при этом разрыв все еще остается неплохим выходом.
Что с этим можно сделать если вы хотите сохранить отношения?
Это как с Воландемортом из Гарри Поттера. Не надо бояться называть его имя. Поверьте, половина абьюзеров не очень понимают, что они делают. И у них нет сознательного желания уродовать вашу жизнь. Вполне возможно, вы, все же, ему окажетесь дороже.
Но никаких обещаний в стиле "я больше так не буду" принимать не надо. Идете к психотерапевту, психологу и с ним решаете эту проблему. Совместно. Скорее всего это будет долго, муторно и непросто. Но зато вы сумеете сохранить брак.