Огромный привет всем читателям канала! Сегодня я хочу рассказать про мои увлечения, которые не только пробуждают интерес к жизни, но и реально помогают не стареть. Как ни странно, но для того, чтобы подольше оставаться молодой, обязательно нужны интересные не монотонные занятия. Сценарий «дом – работа – дом – дети» перестает работать очень быстро и мы перегораем. Нужно постоянно подогревать огонёк, чтобы не стареть! :)
Итак, мои хобби.
Пешие прогулки
Я просто обожаю ходить пешком. Несмотря на то, что у меня есть машина, я скорее пойду куда-то ногами, чем поеду за рулем. Раньше кстати было иначе. А потом руль наскучил, дорога приелась, и я больше стала любить пешие прогулки.
Мой личный рекорд по пешей ходьбе – 9,8 километров без остановок по Москве.
Может поэтому я до сих пор не толстею при полном отсутствии спорта. :)
Хорошее хобби - бонусом получила сильные ноги и отсутствие целлюлита.
Маршруты выбираю нестандартные. Сегодня, например, было вот что:
Приключения
Я люблю нестандартно проводить время. В прошлом остались бесконечные посиделки в ресторанах. Это уже давно наскучило.
Нашла и откопала лопатой кирпич 18 века с клеймом:
Проникла на закрытую секретную территорию института физики Российской академии наук:
Приготовление еды
Готовить я очень люблю, но не люблю готовить стандартные рецепты. Поэтому несколько лет назад пришлось вникнуть и в теорию правильного и полезного питания. Я не сижу на диетах и не считаю калории, но четко понимаю, например, пропорции белков, жиров и углеводов в том или ином блюде.
Могу точно сказать, какой продукт полезен, а какой нет. От какого продукта можно пожирнеть, а какой никогда не отложится на попе.
Косметология и уход за собой
Еще одно полезное хобби, которое помогает не стареть. Я люблю читать про различные процедуры и ингредиенты в косметике. Даже представляю как своими руками можно сделать крем или сыворотку в домашних условиях. )))
Глубокий интерес к теме косметологии помогает, кстати, экономить кучу средств. Я никогда не покупаю продукт без детального изучения состава. Все покупки осмысленные.
Конечно же, это не все мои интересы в жизни. Их масса! Я попыталась рассказать Вам именно о тех хобби, которые помогают лично мне зажигать огонёк вечной молодости и драйва. :))))
А как Вы развлекаете себя чтобы не зачахнуть? ))))
Спасибо что дочитали! Поставьте лайк, если понравилась статья, мне будет очень приятно ))))