Безответная любовь, страдания после расставания или предательства – тема, которая так или иначе коснулась каждого.
Есть те, кто переживает эти #чувства особенно остро. Месяцами, годами мучается.
Вроде бы головой понимает, что нет шансов, нет смысла, пора забыть и перечеркнуть. Но сердце все равно не находит себе покоя.
Вот несколько неявных причин, которые помогут разобраться – почему вы до сих пор не можете забыть и разлюбить. Не всегда человек их осознает или готов себе в них признаться.
Когда ясна причин – намного проще все-таки что-то изменить.
1) Вы за всю жизнь так и не смогли полюбить… себя
Вам намного проще сконцентрировать свое внимание, силу, энергию на каком-то идеальном и недоступном объекте.
По каким-то причинам, корни которых тянутся еще из детства, вы так себя и не полюбили, что-то в себе не приняли. Поэтому и считаете, что кто-то достоин обожания, а вы так и не заслужили право на счастье.
2) Дело не в человеке, а в вашей самооценке.
Сам партнер уже давно обесценен. И вы себе уже объяснили, что именно в нем нет какой-то особой ценности, и ваш совместная жизнь все равно бы не сложилась.
Болит не любовь, а именно задетая #самооценка
Вас отвергли, вас не оценили и не выбрали.
Поскольку именно конкретный человек является таким объектом-раздражителем, он не оправдал ваших ожиданий, вот вы его и не можете забыть.
3) Осталась какая-то незавершенность.
Возможно, вы не попрощались по-человечески. Возможно, он сам оставил деверь приоткрытой, сделал какой-то намек.
Прошло время, стерлись контексты, но бессмысленная надежда осталась.
Оцените здраво – есть ли реальная почва для этой надежды. Там, где стоит поставить точку, - поставьте ее.
4) Вам чем-то выгодна позиция несчастного влюбленного.
Жестоко, конечно, звучит.
Но, стоит признать, есть люди, которые действительно очень активно эксплуатируют свой образ отвергнутого и несчастного влюбленного. Им нравится забота близких. Возможно, они старательно поддерживают такой образ.
Но рано или поздно сами для себя поймут, что это игра. А, культивируя в себе эти эмоции, они делают только хуже себе и своему окружению.
5) У вас нет примера счастливой любви.
Немало тех, кто вырос в неполных семьях, видел много скандалов родителей. О любви и ее ценности составляет себе представление по фильмам, книжкам и песням. Но все это ванильно-трагические истории, не очень похожие на #жизнь и #отношения обычного психически здорового человека.
Вот так родительские ролевые модели и картинки искусственной реальности создают человеку стойкую установку, что #любовь – это сплошное страдание и мучение.
6) Вам не хочется выходить в эту реальность.
Вы не уверены в себе, вам не интересны какие-то сферы вашей реальности, вы не готовы работать, идти вперед.
Конечно, гораздо проще закрыться в привычную раковину страдания, которая уже стала настоящей зоной комфорта.
Только рано или поздно придется становиться взрослым и работать с реальностью, а не с вымышленным миром.
7) Вы не даете себе выбора.
Вы ограничиваете свое общение с противоположным полом, у вас маленький круг знакомств, вы избегаете хоть какого-то уровня близости.
Конечно, когда месяцами и годами никого нет на горизонте, старый объект так и будет в ваших глазах выглядеть идеалом.
Очень надеюсь, что вы найдете истинную причину своих страданий и наконец-то ступите на путь изменений! Пусть безответная любовь останется в прошлом!
Нужна помощь психолога?
Обращайтесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы какие причины считаете самыми распространенными?