(👉👉👉ПРОДОЛЖЕНИЕ поста о мотивации на длинной дистанции)
⠀
Можно ведь круто подготовиться на стадии "необоснованный оптимизм": узнать у опытных, учиться у лучших. И даже не дойти до "информированного пессимизма".
⠀
❗Но.
⠀
1️⃣Невозможно быть подготовленным на все 💯.
⠀
2️⃣Опыт других не учитывает нашего
✔️уникального внешнего контекста,
✔️личного детского и житейского опыта.
⠀
Пессимизм возникает, когда начинается ПРОВЕРКА РЕАЛЬНОСТЬЮ.
⠀
Мы выходим пУблично с проектом, услугой или заявляем, что НАЧИНАЕМ создавать новую привычку.
⠀
❗Но.
⠀
1️⃣Не получаем такой обратной связи как хотели.
2️⃣Получаем критику или возражения.
3️⃣Совершаем мнОго действий, а результат незначительный.
4️⃣Нет критериев оценки своего прогресса.
5️⃣Нет поддерживающего окружения.
6️⃣Актуализировались ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ. Есть хочется и худеть хочется 🙂 Рутина против творчества. Семья и самореализация. Быть уникальной и быть как все. Классный специалист с синдромом самозванца.
7️⃣В конце концов, у нас может не получиться с первого, второго и даже пятого раза.
⠀
❗И еще может быть такое отрицание.
⠀
- Здравствуйте, доктор! У меня очень сильно болит где-то внизу и я не могу ходить.
- У вас капкан на правой ноге, поэтому болит и невозможно ходить.
- При чем тут капкан. Я и до вас знала, что у меня капкан. Я не о нем пришла говорить. Вы меня не понимаете, у меня что-то болит и неудобно ходить.
⠀
🔻🔻🔻
⠀
- Здравствуйте! У меня нога в капкане. Больно и невозможно ходить. Сделайте так, чтобы не было так больно.
- Нужно вынуть ногу из капкана.
- Нет, вы не понимаете. Я не хочу вынимать ногу из капкана, я хочу чтобы не было так больно, больше ничего.
⠀
🔻🔻🔻
⠀
- Здравствуйте! У меня нога в капкане, мне больно и невозможно ходить. Помогите мне вынуть ногу из капкана.
- Будет больно.
- Да, я понимаю.
- Проходите.
⠀
🔥А вы приходите на ПРЯМОЙ ЭФИР в понедельник 😊
Приглашаю!
"Ямы и капканы перемен. 3 ошибки которые мы совершаем, находясь в самой нижней точке перемен. 4 стратегии как начать подъем в гору."
Ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=9NHBRgDa0nQ&t=6s