Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анна Новичихина

Ты на ПП, но хочется сладкого?

Лови классный и быстрый рецепт ППшного десерта к чаю! ПП сочники! Для теста нам понадобится: Для начинки: Приготовление: PS : чтобы тесто не прилипало к рукам смазывайте руки маслом. Для теста желательно взять 5% пастообразный творог. Зерновой творог не подойдет. Формировать плоские кружочки лучше сразу на пергаментной бумаге или пекарской. в одном таком ПП-сочнике примерно 70 ккал.

Лови классный и быстрый рецепт ППшного десерта к чаю!

ПП сочники!

Для теста нам понадобится:

  • 80 грамм - рисовой муки ;
  • пастообразный не жидкий творог ;
  • 1 яйцо ;
  • 1 чайная ложка стевии или сахарозаменителя ;
  • немного кокосового масла ( или другого) ;

Для начинки:

  • 150 грамм творога ;
  • 1 белок ;
  • подсластитель ;
  • ванилин ;

Приготовление:

  • разделить тесто на 8 равных частей ;
  • сформировать плоские кружочки ;
  • в середину положить начинку ;

PS : чтобы тесто не прилипало к рукам смазывайте руки маслом.

Для теста желательно взять 5% пастообразный творог. Зерновой творог не подойдет.

Формировать плоские кружочки лучше сразу на пергаментной бумаге или пекарской.

в одном таком ПП-сочнике примерно 70 ккал.