Например, писать 100 дней свои желания. Берем лист и пишем 10-15 желаний. От простых до серьезных. Не важно, это ваши желания. В чем смысл?
1. Прежде всего это, выявление ваших желаний.
2. Пишите, вы думаете.
3. Думаете, вы обдумываете.
4. Обдумывая, неожиданно находите решение как это исполнить. То, есть начинаете видеть варианты возможностей.
Так, что все просто, 100 обдумываний наверняка приведут к нахождению неожиданным вариантов исполнения.
Может помочь выявить ваши истинные желания, что-то же не плохо.
Можно помогать себе в пути к лучшей жизни разными способами. Лучше всего веселыми. Когда, мы смеемся, то у нас меньше шансов напугать наше Я и закрыться.
Очень хорошо работает Симорон. Кто-то скажет, что это глупость. А, я считаю, что это смелость посмеяться в трудной ситуации. Это уже вариант вывести себя из нервной ситуации.
Известный способ- Красные трусы на люстру, деньги в дом.
Полная ерунда? НЕ согласна. И, вот почему:
1. Нужно иметь смелость повесить трусы на люстру в своем доме на 27 дней. Это волшебное число в Симороне.
2. Красные – ярко. Трусы- дерзко. Это, тот маячок, который заставит вас улыбаться и вспоминать ДЕНЬГИ В ДОМ.
3. И, каждый раз видя эти трусы на люстре вы будете машинально вспоминать, что Деньги в дом.
4. У вашего Я возникают сомнения, а ВДРУГ. Опыта ведь нет, что это не работает. Вы начнете отслеживать приход денег. Какие-то подарки, какие-то прибавки. Бонусы, скидки и так далее.
Так, что не все так уж и просто, а самое главное ПЕРЕСТУПИТЬ через себя и позволить себе стать более свободным и раскрепощенным.
Прекрасно в Симороне использую игру слов.
У вас есть человек, кто достает вас своими придирками и поступками. Уйти от общения с этим человеком вы не можете. Коллега по работе или еще что-то, кого не избежать в общении.
Берем кусочек доски, листочек, гвоздик и молоток.
Пишем на листочке придирки, колкости (сами решаете, что вас задевает). Прикладываем лист к дощечке и ЗАБИВАЕМ (прибиваем) это гвоздем к доске. ЗАБИВАЕМ на эти придирки.
А, главное мечтаем. Это и есть та самая вкусная и большая морковка, которая будет манить вашего упрямого ослика (внутреннее Я) вперед. Помните, как в старой притчи старик заставил упрямого осла быстро бежать. Он привязал морковку на палку и держал впереди осла. Осел побежал за морковкой.
Хотите интересную работу- подумайте какая она ваша интересная работа.
Хотите счастливых отношений, то решите для себя какие они эти по вашему мнению, счастливые отношения.
Если, вы замужем и у вас есть семья, но все грустно , то прежде всего предлагаю покинут постамент памятника самой себе.
Памятника- Женщина, лежащая на амбразуре и решающая все вопросы по дому.
Прежде всего, вы убираете горестное состояние, что вы все для них, а они не благодарные.
Они очень благодарные. Ничего самим делать не надо, вы все сделали.
Ничего не помогают, потому ,что вы все уже сделали и вы лучше знаете как должно быть, что бы было правильно.
Часто недовольны потому, что у вас свое понимание- правильно.
Просто встали и все.
Сумки с едой не таскаем, потому что это еда для всех.
Не убираем одна в квартире, это общая квартира, а не ваша одной.
Еду не готовим на всех.
Не стираем и так далее.
Комната ребенка зарастает грязью — это его комната.
Вы беспокоитесь, что ваш ребенок будет неряха и вас, как мать осудят?
А, почему вас не беспокоит, что с вашей помощью (делая за него) вы вырастили ребенка, который уверен, что все делается само по себе или кто-то должен это сделать за него?
Вы оплатили учебу, купили квартиру, машину, а ОН не благодарный гуляет, спит и так далее.
Конечно, он все делает правильно, ведь вы все решили за него и для него. Он уверен, что и дальше будете решать- вы его так воспитали.
Ваш муж вам не помогает. А, когда вы поженились, он вас уведомил, что все домашние дела — это женская забота? От такого нужно бежать сразу.
Не уведомлял, значит вы сами так решили. А, он с радостью принял, а чего напрягаться. Если женщине в радость мыть, стирать и так далее. Только не понятны ВДРУГ, что за претензии.
Я сама через это прошла, пока меня мои взрослые дети «не послали».
Мамочка иди ка ты и занимайся собой. И, я пошла и все изменилось в лучшую сторону. Было сложно, непривычно, но оказалось, что так лучше.
Вот , вы лежите на этой амбразуре и спросите себя- ДЛЯ ЧЕГО ЭТО ВАМ НУЖНО?
Признательности, собственная значимость, все контролировать и вариантов может быть много.
Как найдете ответ, так и найдете решение. Но, это уже другая история.