Найти тему
Психология

10 вещей, которые нужно помнить, когда вы чувствуете себя потерянным и одиноким

Вот некоторые вещи, которые нужно иметь в виду, когда вы чувствуете себя потерянным и одиноким.

1. Вы не одиноки в своём одиночестве.

Мы все вместе в этом участвуем. Поэтому неважно, насколько смущенно или жалко вы себя чувствуете в своей собственной ситуации, знайте, что есть и другие, испытывающие те же эмоции. Когда вы слышите, как говорите: “я совсем один”, - это просто ваш обеспокоенный ум пытается продать вам ложь.

2. Иногда, когда ты одинок, тебе нужно побыть одному.

Иногда вам нужно побыть одному, не быть одиноким, а наслаждаться небольшим свободным временем, просто быть самим собой и находить свой путь. Другими словами, в те моменты, когда вы чувствуете себя одиноким, вам, возможно, больше всего нужно побыть одному. Это одна из самых жестоких ироний жизни.

3. Сначала нужно заблудиться, чтобы найти то что ищешь.

Только потерявшись в этом мире, вы сможете найти свой лучший путь. Осознание того, что вы заблудились, - это первый шаг к тому, чтобы жить так, как вы хотите. Второй шаг-это уход из жизни, которой вы не хотите. Большая перемена в жизни - это довольно страшно. Но знаешь, что еще страшнее? Сожаление.

4. Всё дело в том, чтобы принять реальность того, что есть.

Вы не можете обрести покой, избегая жизни. Жизнь вращается с неожиданными изменениями; поэтому вместо того, чтобы избегать их, воспринимайте каждое изменение и переживание как вызов для роста. Либо он даст вам то, что вы хотите, либо научит вас, каков следующий шаг. И помните, что обрести покой в жизни не значит оказаться в месте, где нет шума, нет проблем и нет тяжелой работы. Это значит быть среди всего этого, сохраняя спокойствие в своём сердце.

5. В любой ситуации вы сами выбираете своё отношение.

Будьте полны решимости быть позитивными. Поймите, что большая часть вашего счастья или несчастья определяется не вашими обстоятельствами, а вашим отношением. Счастливый человек-это не человек, который всегда находится в хорошей ситуации, а скорее человек, который всегда имеет хорошее отношение в любой ситуации. Поэтому улыбайтесь тем, кто часто пытается победить или обидеть вас; покажите им, чего не хватает в их жизни и чего они не могут отнять у вас. Это не значит забыть или уступить, это значит, что вы предпочитаете счастье боли.

6. Одиночество не значит, что вы одиноки.

Беда не в том, что ты всегда один, а в том, что ты одинок в присутствии других. Можно быть одиноким в толпе. Разве ты не согласна? Так что имейте это в виду и выбирайте свои отношения с умом. Всегда лучше быть одному, чем в плохой компании. И когда вы решите вернуться за кем-то, сделайте это, потому что вам действительно лучше с этим человеком. Не делайте этого только ради того, чтобы не быть одиноким.

  • Подписывайтесь на канал ставьте лайки, и пишите свои комментарии.