Когда мы говорим о домашней гигиене зубов, первое, что приходит в голову: это зубная щетка и зубная паста. И многие, действительно, пользуются только этими вещами, ухаживая за зубами дома. Однако это не всегда правильно. Такая гигиена не для всех может считаться достаточной, и со временем недоочищение приводит к нежелательным последствиям для здоровья полости рта, решать которые придётся в кабинете стоматолога.
Вообще вопрос гигиены индивидуален при разных обстоятельствах. И в каждом конкретном случае, в зависимости от ситуации, рассматриваться тоже должен индивидуально. Так, например, если в ротовой полости установлена брекет – система, это одна методы гигиены. Если недавно проведена имплантация, то подход и система очистки зубов будет другой. И об важно помнить!
В нашем Топе собраны 5 наиболее универсальны средств гигиены полости рта, способных существенно улучшить ее качество в домашних условиях!
1. Зубная нить.
Этот инструмент часто упускают из виду или считают устаревшим. И зря! Зубная нить способна очистить поверхность зубов в тех местах, которые не доступны любой щетке. Нить достаточно тонкая, но при этом прочная, и отлично подходит для очищения межзубных промежутков. Главное: правильно и регулярно ей пользоваться.
2. Зубной ершик.
Чаще всего ершики рекомендуют тем, у кого установлены ортодонтические конструкции – например, брекет – системы. Но на самом деле, зубной ершик – это достаточно эффективный и универсальный инструмент, чье применение абсолютно оправдано и в других случаях. Например, при наличии имплантов и протезов, заболевании десен «скученности» в расположении зубов, наличии диастемы, привычки курить или даже пить кофе в больших количествах.
3. Ирригатор.
Этот предмет домашнего ухода за зубами сейчас определенно набирает популярность. И совершенно заслуженно. Ирригатор также помогает удалить загрязнения в труднодоступных местах. Принцип действия: вода или ополаскиватель подаются под напором через специальные насадки. Струя воды выталкивает налет и кусочки пищи из тех мест, куда иным образом в домашних условиях не добраться.
4. Ополаскиватель.
Еще одно полезное дополнение к зубной щетке и пасте. Однако при его применении есть важны нюанс: выбор ополаскивателя, а также частоту использования необходимо согласовать с вашим лечащим врачом -стоматологом. Не все находящиеся в продаже ополаскиватели одинаково полезны. А также каждый из них обладает своими определенными свойствами, как и зубные пасты, и подбирается в зависимости от потребностей каждого конкретного человека.
5. Скребок для языка.
Мы привыкли большое внимание в гигиене полости рта уделять именно зуба. Утром и вечером мы идем в ванную комнату, чтобы «чистить зубы». Но кроме зубов, конечно, важно ухаживать и за поверхностью языка и щек – ведь на них тоже скапливаются бактерии. Скребок для языка – отличный способ от них избавиться.