Долго не можешь найти работу? Месяц-два-три? Собеседование за собеседованием и каждый день в ожидании звонка рекрутёра. Ты вообще не забыл, когда в последний раз крепко спал? Насущная проблема 2020 года, когда пандемия снесла всех с рабочих мест и заставила жить на пособия.
Но самое ужасное, что мы можем делать в такой ситуации это загоняться и хандрить, ведь каждый день кажется серым, когда получаешь отказ за отказом. Поэтому я решила поделиться здесь своими способами борьбы с депрессией.
Осознай, что это твоя единственная жизнь.
А вдруг через месяц ты умрешь? Хотел бы ты прожить остатки своих дней так?
Конечно, нет. Поэтому работу ты, конечно, ищи, но и про себя не забывай. Займись чем-то очень приятным: прогуляйся в лесу, перечитай любимую книгу, начни рисовать. Все, что угодно, лишь бы оно доставляло удовольствие. И цени каждую минуту, пока все они у тебя свободны.
Не останавливайся вообще.
Если даже тебе кажется, что все, вот-вот возьмут. Не переставай ездить на собеседования и продолжай откликаться. Во-первых, как показывает опыт, ощущения после собеседования обманчивы. Во-вторых, лучше больше, чем меньше. Так, у тебя может быть выбор.
Ты скажешь, все понятно, но еда то в холодильнике сама не появиться. Отвлекаться, конечно, можно, но дело не совсем в самореализации, ведь нужно на что-то жить?
Так устройся на любую работу, которую найдёшь сегодня же, и тебе станет намного проще. Только позаботься о том, чтобы график позволял продолжать штурмовать нужных работодателей.
Люби свою жизнь, цени каждую минуту и не ждите от нее ничего, тогда она даст тебе намного больше, чем ты мог бы представить.
