Нам кажется, что 1 января – несправедливо недооцененная дата. Принято считать, что мы встаем с тяжелой головой, делать нечего, есть не хочется, все закрыто. Отчасти это так, но в то же время спящий город тих и пуст как никогда. А большинство радостей сейчас доступны вне зависимости от графика – доказано локдауном. Итак, планируем исключительно замечательный досуг на первый день года. Поехали.
1. Отоспитесь
Большинство из нас активно работает, поэтому в рабочее время нередко не досыпает. Утро 1 января, наверное, самое подходящее время, чтобы наверстать упущенное.
2. Сделайте разминку на свежем воздухе
Выйдете на утреннюю зарядку в ближайший парк или на школьный стадион. Не исключено что вы там будете одни. Что ж, это будет новый опыт.
3. Пофотографируйте
Возьмите фотоаппарат или просто смартфон и отправляйтесь на прогулку по городу снимать урбанистические виды. Если живете в сельской местности, запечатлейте загородные пейзажи.
4. Сходите к главной новогодней елке
В любом населенном пункте она находится в самой центральной локации. Не забудьте сфотографироваться на память.
5. Устройте автопрогулку
Если вы водитель – насладитесь пустотой дорог. Полюбуйтесь на заснеженный и украшенный к празднику город.
6. Займитесь хенд-мейдом
Например, кастомизируйте чехол для телефона. В нашей статье на эту тему вы найдете приемы, которые под силу каждому.
7. Попробуйте себя в роли дизайнера
Или прикоснитесь к творчеству с другой стороны – в роли создателя визуальных образов. Для этого воспользуйтесь нашим онлайн-конструктором и своей фантазией.
8. Отправьтесь на онлайн-экскурсию
Попутешествуйте по отдаленным уголкам мира с помощью Google Maps. Угу, прямо в чем есть – да хоть бы и в Лувр в пижаме.
9. Займитесь планированием
Составьте список стратегических целей на год. При этом помните, что они должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и определенными по сроку выполнения. Проясните для себя по каким критериям и как часто вы будете контролировать прогресс. Декомпозируйте глобальные цели в задачи.
10. Поиграйте в компьютерную игру
На такие милые глупости у большинства из нас обычно не хватает времени. Обычно, но не сегодня.
11. Сходите в кино
С учетом актуальной эпидемической ситуации, лучше онлайн. Посмотрите фильм или сериал, который давно собирались и откладывали.
12. Разберите документы
По всем законам срок хранения бумажных счетов, квитанций и т. п. – 3 года. Все что старше отправляйте в топку.
13. Позвоните близким
Наберите кого-то из родных или друзей, которого давно не видели. Поболтайте от души – так, чтобы не следить за таймингом. Отведите душу.
14. Посмотрите семейные фото
Посмотрите на прежних себя и близких – это умиротворяет. Порадуйтесь, что не застыли на месте, а двигаетесь вперед.
15. Устройте SPA-процедуру
Наполните ванну водой со смесью морской соли и эфирных масел. Выключите свет и зажгите свечи. На смартфоне включите онлайн-радио для медитаций. Лягте в ванну и отдохните.
16. Займитесь йогой
Перед сном сделайте комплекс асан и помедитируйте. Если вы новичок, самое время найти в YouTube какие-то обучающие ролики по теме.
17. Почитайте книгу
Нет, социальными сетями заменить нельзя.
18. Лягте спать до 23.59
1 января – подходящий день чтобы начать формировать эту полезную привычку: ложиться спать не в тот день, в который встаете. Ученые-медики утверждают, что это один из столпов качественного долголетия.
Так шаг за шагом мы с вами и скоротали этот денек 😉
Чтобы не пропустить другую полезную информацию, подписывайтесь на наш канал. Благодарны за ваши лайки👍