Найти тему
Мозговодство

Страх чужого мнения. Как приобрести уверенность в себе?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Как часто вы не хотите рассказать другим людям о своих странных хобби, занятиях, планах? Или боитесь быть осужденным и не признанным в обществе? Проблема страха мнения других людей не даёт вам двигаться дальше и добиваться намеченных целей. Много хороших идей не смогли реализоваться, так как их зарубили на корне из-за чужого мнения. Мы стараемся подстраиваться под мнения общество, всем понравится и угодить, что само по себе невозможно.

Наши давние предки жили стаями, и это было необходимо для их выживания. Но сейчас уже никто не живём в джунглях, мы можем отделиться от общества и жить своей жизнью и добиваться целей. Вот только наш первобытный инстинкт никуда не делся, и идти в наперекор мнению общества равно смерти по логике нашего мозга. Теперь я думаю вы понимаете откуда возникает это чувство. Теперь поговорим о том, как преодолевать страх чужого мнения. Но для начало нужно сказать, что вы от него не избавитесь полностью. Вы лишь можете тренировать свою уверенность в себе и приглушать ваш страх. Пусть он для вас станет фоновым шумом и не будет мотивом отказываться от целей.

Источник фото: Яндекс. Картинки
Источник фото: Яндекс. Картинки

Только вы управляйте своей жизнью

Спросите себя, хотите ли вы, чтобы ваша жизнь принадлежала другим людям? Если нет, тогда пора взять на себя ответственность и самому контролировать свою жизнь, принимать в ней решения и строить планы. Не нужно идти вразрез своим взглядом и ценностям ради того, чтобы подстроиться под общество. На земле 7 миллиардов человек и у каждого своё мнение и мировоззрение. И если кто-то скажет, что вы делайте неправильно или это глупо, то задавайте себе вопрос: «Хочу ли я, чтобы этот человек за меня управлял моей жизнью?»

Может быть проблема страха чужого мнения в том, что вы не можете изменить, например, внешность. В таком случае нужно принять себя и полюбить, да и вообще каждый человек по своей природе красив. 

Ну может быть так, что к мнению окружающих стоит прислушаться. Если у вас ценность — быть добрым и ценить других, но люди вам говорят, что вы эгоистичный. Тут уже нужно задуматься и проанализировать своё поведение.

О вас никто и не думает

Надо понять простую истину — вы никому особо и не нужны, если только от вас нет какой-то выгоды. Все люди думают только о себе. О том, что они самые главные звёзды этой планеты и без них мир не крутится. Да и спросите себя, как часто вы думаете о других? Представьте, что вы, стоя на остановке, видите человека. Будете ли вы говорить у себя в голове: «Он как-то странно одет», «Он похож на какого-то идиота», «Ого! Да у него шнурки развязаны. Ну он и глупый!»? Я думаю нет. Вы будете в своих мыслях и думать про свои проблемы. Скажу вам честно, даже если вы станцуете голым в центре города, то до вас через пару часов уже никому не будет никакого дела, у каждого свои есть свои заботы.

-2

Некоторых слушать нужно

Единственные мнения, которые вы должны принимать во внимание — действительно значимые для вас люди и от единомышленников. Только они способны дать вам нужные советы, корректировать и дополнять ваше мнение для того, чтобы вы могли двигать дальше и достигать свои цели. В 21 веке даже в самых узких направлениях их можно найти. Помните, что если у вас будет правильное окружение, которое сможет вас поддержать и мотивировать, тогда страх чужого мнения вас уже не сможет сломать.

Спасибо, уважаемые читатели! Развивайте и меняйте свою жизнь к лучшему.