Попробуйте интересный рецепт, который поможет обновить и очистить печень! Обязательно стоит попробовать!
В организме человека печень отвечает за образование глюкозы, белков и ферментов. Существует несколько причин из-за которых очень сильно страдает этот важный орган. К таким причинам относятся: жирная жаренная пища и алкоголь.
Симптомы, которые дадут понять о проблемах с печенью: боль под ребрами, сопровождающуюся тошнотой или головокружением, а также плохой аппетит, то Вам обязательно стоит обратить свое пристальное внимание на это!
Обычно, причиной таких симптомов может стать избыток жира в печени и организме...
Чтобы избежать этой проблемы, рекомендуется применять эти советы:
- Избегайте употребление алкогольных напитков
- Откажитесь от большого количества жирной и жаренной пищи
- Кушайте побольше зеленых овощей
- Добавьте в рацион фрукты
- Не забывайте о физической активности минимум три раза в неделю
Предлагаем рецепт очень мощного и эффективного сока, приготовленного из 100-% натуральных ингредиентов. Приготовьте его дома из нескольких продуктов всего за несколько минут.
Какие продукты использовать:
- Половину чашки изюма (100 гр.)
- Лимонный сок из одного плода
- Нарежьте одну свеклу
- Пару чашек кипяченой воды
Способ приготовления:
Вскипятите воду в кастрюле. В момент закипания нужно добавить изюм и нарезанную свеклу. После закипания дайте настояться отвару 50-60 минут.
Остывшую смесь следует поместить в блендер (можно замещать в ручную) и добавить лимонный сок. Доведите кашицу до однородного состояния. Вот и все, эффективный напиток для очищения печени готов к употреблению!
Как пить:
Пейте 2-3 раза в день по 200 мл, обязательно выпить один раз утром на голодный желудок.
Пейте не более 7-10 дней, а затем обязательно сделайте перерыв на 2 недели. Затем можно повторить еще раз.
Читайте также:
Выпей этот напиток перед сном, чтобы утром вывести из организма все лишние жиры и очистить пищеварительный тракт.
Съедайте всего один плод утром натощак и теряйте килограммы!
Мочегонные средства, которые помогут Вам быстро вывести из организма лишнюю жидкость.
