Разбираем удары ногами по макиваре, удерживаемой партнером. Лоукик, мидлкик и хайкик (маваси гери)это боковые удары различных уровней. Фронткик (мегере) - прямой удар.
Разбираем удары ногами по макиваре, удерживаемой партнером. Лоукик, мидлкик и хайкик (маваси гери)это боковые удары различных уровней. Фронткик (мегере) - прямой удар.