🔷На 100 г. - 69,3 ккал.🔷
🔶Б/Ж/У - 3.5/4.6/3.2🔶
✅Ингредиенты:
▪️Помидоры - 3 шт.;
▪️Томаты черри - 5 шт.;
▪️Сыр моцарелла - 75 г.;
▪️Листья базилика - 1 ст. л. (10 г.);
▪️Оливки/маслины - 5 шт.
🥄Для заправки:
▪️Уксус винный красный - 1,5 ч.л.;
▪️Горчица дижонская - по вкусу;
▪️Соль/перец - по вкусу;
▪️Масло оливковое - 1 ст.л.
👨🍳Приготовление:
1. Смешайте уксус, горчицу, соль/перец в большой миске и, помешивая, введите масло.
2. Добавьте нарезанные кусочками помидоры, моцареллу, базилик, оливки/маслины и хорошо перемешайте.
📌В рецепте использована моцарелла "Galbani" - низкокалорийная на фоне других: 196 ккал. (на 100 г.) вместо минимум от 240 ккал. и выше во всех остальных.
Приятного аппетита!
Понравился рецепт? Делись с друзьями и ставь ЛАЙК (палец вверх)!
До встречи на Канале:
